Mazuļa attīstības kalendārs: 13-15 mēneši

Katru dienu pirms došanās uz ielas mātes sev jautā: ar ko šodien ģērbties? Nevajadzētu mazulim ļaut sasalst un saaukstēties, bet arī pārkaršana ir slikta. Dzemdību portāls ir sagatavojis infografiku: "kā ģērbt bērnu jebkuros laika apstākļos".

Iepriekš pamatprincips, kā ģērbties mazulim, izklausījās šādi: "ģērbies kā tu, plus vēl viena kārta." Tāpēc mazuļi, kas iesaiņoti "kāposti", diez vai varētu kustēties..

Mūsdienās drēbes ir izgatavotas no modernākiem un augsto tehnoloģiju materiāliem, tāpēc nav ieteicams bērnu iesaiņot vairāk kā trīs apģērba kārtās. Termoveļa, vilna un membrāna lieliski veic siltumu. Galvenais ir tos pareizi lietot..

• Bērnam, kurš joprojām guļ vai sēž ratiņos, jābūt ģērbtam siltākam nekā tam, kurš jau aktīvi dodas pastaigā.
• Virsdrēbes ar membrānu, kas noņem lieko mitrumu (lai bērns nesvīst), ir lieliska izeja aktīviem bērniem, bet nav piemērota pārdomājošiem bērniem un jaundzimušajiem.
• Pēc vasaras gan pieaugušā, gan bērna ķermenis ir grūtāk uztverams aukstā laika sākums un viņam ir vajadzīgas siltākas drēbes nekā tādā pašā temperatūrā pavasarī vai atkusnības laikā, kad jau ir notikusi pielāgošanās aukstajam laikam..

Svarīgi: katram cilvēkam ir savs termoregulācijas režīms. Ja māte ir “auksta” un bērns ir mazāk jūtīgs pret aukstumu, pastāv risks, ka viņa viņu vienmēr sapinīs. Tāpēc koncentrējieties ne tikai uz tabulām un infografikām, bet galvenokārt uz savu bērnu..

Kā noteikt, vai bērns ir saaukstējies vai pārkarsis:

• Pieskarieties mazuļa kājām vai rokām un, ja tie ir nepieejami (piemēram, pastaigā), tad degunam. Viņiem jābūt siltiem.
• Ar pirkstu jūtiet mazuļa aizmuguri aiz apkakles. Tam vajadzētu būt siltam, bet ne sviedram..

Kā ģērbties jaundzimušajam laika apstākļiem

Pie -15 un zemāk labāk ir īsu brīdi doties pastaigā, it īpaši, ja bērniņš ir ļoti mazs. Lai jaundzimušais nesasaldētu uz deguna un vaigiem, ir vērts nolaist ratiņu nojumes, atstājot ļoti šauru atstarpi gaisam.

• Pirmais apģērba slānis - termoveļa vai kokvilnas kombinezons (slīdēšana).
• Otrais slānis ir silta flīsa slīdīte. Tam virsū jāpieliek vilnas zeķes, jo kājas pirmām kārtām aizsalst.
• Trešajā slānī mēs uzvelkim ziemas kombinezonu ar uzticamu izolāciju.
• Ceturtais slānis ir kažokādas aploksne vai silta sega. Jums var šķist, ka tas ir par daudz, bet jaundzimušajam joprojām ir nepilnīga termoregulācija, turklāt viņš nekustīgi guļ ratiņos.

Uz mazuļa galvas mēs uzklājām kokvilnas vāciņu, un virs tā vilnas cepure. Trešais slānis būs kombinezona motora pārsegs, kas jāpievelk tā, lai tas nespiestu, bet arī nekur nepūstu.

Temperatūrā no -5 līdz -14 pastaigas ir diezgan ērtas. Izvēloties apģērbu, jums ir jākoncentrējas uz savu mazuli: ja vakar viņš iesaldēja vai, gluži pretēji, svīst, tad jums ir jāpielāgo drēbju komplekts. Parasti ģērbj savu bērnu tādā pašā veidā, kā aprakstīts iepriekš, lai iegūtu aukstāku temperatūru, bet jūs varat iztikt bez ceturtā slāņa (kažokādas aploksnes vai segas). Ja, tieši pretēji, jūs izvēlaties izmantot aploksni, nogrieziet kādu citu slāni, piemēram, polsterētu kombinezonu vai flīsa slīdīti..

Temperatūrā ap nulli (no +5 līdz -5 grādiem) jaundzimušajam joprojām ir nepieciešams ziemas tērps. Mēs apģērbjam bērnu trīs apģērba kārtās:

• Pirmais slānis - kokvilnas slīdēšana
• Otrais slānis - flīsa slīdēšana
• Trešais slānis - ziemas kostīms

Bet mēs uz galvas uzliekam kokvilnas vāciņu un siltu cepuri vai vienu izolētu cepuri un kapuci.

Temperatūrā no +6 līdz +15 jaundzimušais bērns ir ģērbies kokvilnas bodijā, vilnas biksītē un pussezonas kostīmā. Uz galvas valkājiet vilnas cepuri.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šīs ir aptuvenas vadlīnijas. Laika apstākļus nosaka ne tikai gaisa temperatūra, bet arī mitrums, vēja un saules klātbūtne. Ar spēcīgu vēju temperatūra +6 grādi var būt jūtama tik tuvu nullei, un ar mierīgu un siltu pavasara sauli +15 grādos tā var būt silta, kā pie +20. Koncentrējieties uz bērnu un savu intuīciju.

Aptuveni +20 temperatūrā ir pietiekami ievietot bērnu kokvilnas slīdē un vilnas slīdē. Siltā saulainā laikā bez vēja ar to pietiks, un pat vāciņš nav nepieciešams. Bet, ja laika apstākļi nav tik ērti, piemēram, jūs ilgu laiku atrodaties ēnā vai iegrimis, tad var būt nepieciešama papildu vilnas sega..

Kad ārā ir ap +25 grādiem, mazulim nav vajadzīgas nekādas papildu drēbes, izņemot kokvilnas slīdni. Šī ir ļoti ērta temperatūra pastaigām un gulēšanai svaigā gaisā..

Temperatūru virs +27 ir grūti izturēt, tas jau ir īsts karstums. Karstumā ir svarīgi nepārkarsēt mazuli. Ja iespējams, labāk atstāt viņu kailu, lai neradītu indīgus karstumus un autiņbiksīšu izsitumus ādas krokās un zem autiņa. Ja dodaties sabiedriskās vietās un bērns ir jāapģērbj, aprobežojieties ar kokvilnas bodiju vai īsu kombinezonu.

Kā ģērbties vienu gadu vecu bērnu laika apstākļiem

Bērns, kurš tik tikko iemācījies staigāt, uzreiz nevarēs aktīvi kustēties uz ielas. Īpaši ziemā, kad viņš valkā apjomīgu apģērbu, kas kavē kustību. Bet, ja jūsu mazulis jau spēlē rotaļu laukumā, nevis tikai sēž ratiņos, tad viņam būs vajadzīgs nedaudz savādāks apģērbs..

Pirmais princips joprojām ir vienāds: ne vairāk kā trīs apģērba slāņi. Starp slāņiem vajadzētu būt nelielai brīvai vietai, gaisa spraugai, kas palīdz saglabāt siltumu.

Šeit ir aptuvens drēbju komplekts salnajam laikam (-15 grādi un zemāk):

• Pirmais slānis ir termoveļa
• Otrais slānis - flīsa slīdēšana
• Trešais slānis - ziemas kostīms

Kā galvassegu ir ērti izmantot siltu ķiveri, kas aptver gan galvu, gan kaklu. Šalle šajā gadījumā nav nepieciešama..

Filca zābaki ar gumijas zolēm, kurus valkā uz vilnas zeķes, ir sevi pierādījuši kā ziemas apavus..

Ja sals nav smags, termoveļa vietā varat uzvilkt kokvilnas slīdīti. Otro kārtu (vilnas slīdni) var izmest, ja bērns tajā pārkarst. Viss atkarīgs no tā, cik silts ir jūsu tērps..

Vilnas zeķes var aizstāt ar frotē vai pat tikai ar kokvilnas zeķēm, ja mazuļa pēdas nav aukstas.

Aptuveni nulles temperatūrā (no +5 līdz -5 grādiem) pietiks ar diviem slāņiem: termoveļu un ziemas kombinezonu. Šādiem laikapstākļiem ir piemērotas sezonas laikā izolētas kurpes (kas vēlams ūdensnecaurlaidīgas slānis gadījumā), kuras valkā uz parastām kokvilnas zeķēm. Uz bērna galvas var valkāt vilnas cepuri, bet rokās - adītus dūraiņus vai cimdus..

Apmēram +10 grādu temperatūrā kopā ar bērnu jūs varat staigāt demi-sezonas kombinezonā (labākais no visiem, ūdensnecaurlaidīgs, lai bērniņš netīrītos un aktīvo spēļu laikā netiktu slapjš), valkājot virs termoveļas. Mēs uz galvas uzklājām plānu kokvilnas cepuri, un kājām - kokvilnas zeķes un nedaudz uzsildītas kurpes.

Aptuveni +20 grādu temperatūrā bērns var staigāt džinsos ar garu piedurkni vai bodiju. Vajadzības gadījumā tiek izmantota plāna vējjaka jaka. Mēs uz kājām uzvelkim vieglus ērtus zābakus. Cepure nav vajadzīga.

Temperatūrā virs +25 karstums iestājas, un jums ir nepieciešams pēc iespējas vieglāk apģērbt bērnu pastaigai. Īss kombinezons vai šorti ar T-kreklu darbosies lieliski. Mēs uz kājām uzvelkam atvērtas sandales ar augstu papēdi, kas ērti nostiprina pēdu.

Dzemdību portāls vēlreiz atgādina, ka šeit ir tikai aptuvenas shēmas, kuras jāpielāgo konkrētai situācijai. Pirmkārt, paļaujieties uz savu intuīciju un novērtējiet mazuļa stāvokli..

Pirmās menstruācijas un menstruālā cikla izveidošana pusaudžu meitenēm

“Es droši vien miru!” - tā domāja romāna “The Thorn Birds” varone, kad sāka savu pirmo periodu. Tomēr pat šodien, interneta tehnoloģiju un vispārējās rakstpratības laikmetā, šādi gadījumi notiek ne tikai ar meitenēm, bet pat ar viņu mātēm, kuras ne vienmēr zina, kāda ir norma, kad attīstās menstruālais cikls un kas ir patoloģija..

Šodien mēs uzaicinājām Elena Nikolaevna NEKHOROSHKOVA no klīnikas "Blesk", lai runātu par pirmās menstruācijas meitenēm augstākās kategorijas bērnu ginekologu.

“9-10 gadi vairs netiek uzskatīti par patoloģiju. "

- Jeļena Nikolaevna, kādi ir vecuma ierobežojumi pirmo menstruāciju sākumam? Un cik nozīmīga ir novirze no tiem?

- Sibīrijas reģionā menstruāciju sākums parasti notiek ne vēlāk kā 14,5 gadu laikā. Ir meitenes, kuru mēnešreizes sākas pat 9-10 gadu vecumā - šodien to vairs neuzskata par patoloģiju. Bet, ja tas notiek pirms astoņiem vai vēlāk nekā pēc 14,5 gadiem, tad jau var aizdomas par veselības problēmām, un mātēm nekavējoties jāizsaka trauksme un jāpārbauda viņu meitas.

- Par kādām problēmām mēs runājam?

- Ļoti plašs diapazons: endokrīnās slimības, ģenētiskās patoloģijas un kopumā meitenes ar hroniskām slimībām periodus sāk vēlāk. Ļoti bieži bērni, kuriem dzimšanas brīdī ir diagnosticēti traucējumi centrālajā nervu sistēmā, ir arī jutīgi pret kavēšanos. Bet meitenēm ar išēmiskiem bojājumiem dzimšanas brīdī menstruācijas bieži sākas agrāk, nekā gaidīts. Bet tomēr es atkārtoju: tagad pirmās menstruācijas (menarche) arvien vairāk sāk parādīties 9–10 gadu vecumā, kamēr mēs neatradām pārkāpumus.

- Kāpēc menstruācijas ir tik "jaunākas"?

- Godīgi sakot, neviens to nezina, lai gan tiek veikti pētījumi. Nav zināms, kāpēc olnīcas "sākas" agrāk, centrālā nervu sistēma reaģē agrāk. Ir zināms, ka pubertāte ātrāk notiek dienvidu tautību meitenēm - tas varbūt ir viss.

- Cik svarīgi ir tas, ka menstruāciju sākums korelē ar citām sekundārajām seksuālajām īpašībām??

- Ja meitenes periodi sākas bez sekundāru seksuālo īpašību attīstības, tas norāda uz ļoti nopietnām problēmām. Visticamāk, tā ir onkoloģija: olnīcu, virsnieru, kopumā dzimumorgānu audzēji vai nopietni centrālās nervu sistēmas bojājumi. Jums noteikti jāredz bērnu ginekologs. Tā kā šī vienmēr ir diezgan nopietna patoloģija, vecākiem nav tikai jāuztraucas, bet arī jāizsaka trauksme!

”- Tomēr seksuālajai attīstībai vajadzētu sākties ar piena dziedzeru augšanu, pēc tam ar ass-kaunuma apmatojuma augšanu un tikai tad - ar menstruāciju sākumu. Tiek uzskatīts, ka no piena dziedzeru augšanas sākuma līdz pirmajām menstruācijām vajadzētu paiet 2-2,5 gadiem..

- Kad būtu jāizveido regulārs menstruālais cikls??

- Pēc menarche visu gadu var izveidot regulāru ciklu. Atgādināšu, ka cikls ir periods no iepriekšējo menstruāciju pirmās dienas līdz nākamās pirmās dienas. Viņiem jāierodas ne mazāk kā 21 un ne vairāk kā 35 dienas. Ilgums - ne vairāk kā 7 dienas (ar visiem smērējumiem). Ja menstruācijas notiek biežāk vai pēc gada cikls nav noteikts, noteikti sazinieties ar bērnu ginekologu.

”- Pastāv situācija, kad meitenei ir pirmais periods un. nebeidzas. Vecākiem ir ļoti rūpīgi jāuzrauga situācija, jo tas var būt saistīts ar asiņošanas traucējumiem. Bagātīgas un ilgstošas ​​pirmās menstruācijas ir arī nopietns iemesls apmeklēt ārstu..

“Nav karstu kāju vannu, nav sildīšanas spilventiņu, nav ledus uz vēdera. "

- Pirmās menstruācijas ir sāpīgas?

- Pirmajam periodam nevajadzētu būt sāpīgam. Ja tas notiek, vēlreiz iesaku jums - noteikti dodieties pie ārsta! Var būt daudz iemeslu, ieskaitot reproduktīvās sistēmas nepietiekamu attīstību..

- Vai ir kādi fizioloģiski iemesli, kas izraisa stipras sāpes??

- Pieaugušai sievietei dzemdes dobumā esošais endometrijs šķiet sadrumstalots un iznāk "gabaliņos". Un meitenēm līkums starp dzemdes kaklu un dzemdes ķermeni ir diezgan ass, un iekšējais slānis, atdalīts ar “cast”, nevis fragmentiem, iestrēgst izejā no dzemdes. Dzemdei enerģiski jāsaraujas, lai to visu izspiestu no sevis. Šīs paaugstinātās dzemdes kontrakcijas meitenes uztver kā sāpes. Ko var darīt? Centieties atrast stāvokli, kurā šīs sāpes pazūd. Vai nu gulējiet uz vēdera, vai arī paņemiet ceļa elkoņa stāvokli.

- Vai zāles var lietot sāpju mazināšanai??

”- Iepriekš vecmāmiņas mēdza teikt, ka“ jums jāuzsilda kājas ”. Patiesībā nekādā gadījumā to nevajadzētu darīt ar sāpēm menstruāciju laikā! Nav karstu kāju vannu, nav sildīšanas spilventiņu, nav ledus uz vēdera!

- Kādreiz uzskatīja, ka spazmolītiskās zāles, piemēram, no-shpy, labi palīdz, mēs tās lietojām diezgan plaši. Viņi kādam palīdzēja, kādam ne sevišķi. Mūsdienās labākās zāles sāpīgām menstruācijām ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kuru pamatā ir indometacīns, mefinamīnskābe: nise, ketonāls (ketonāls, nevis ketāni!), Tas ir, zāles, kas iedarbojas uz sāpju mediatoriem un mazina iekaisumu.

“Ja sāpes ilgst stundu vai divas, tad tas ir labi. Meitene dzēra tēju, gulēja, bija apjucis, un sāpes vairs nebija. Bet, ja sāpju sindroms ir izteikts, un tas ilgst vairāk nekā dienu, tad jums ir nepieciešams anestēt. Sāpes nevar pieļaut.

Ļoti bieži meitenes, kurām ir neiroloģiskas problēmas, šīs sāpes uztver asāk. Daži sūdzas (papildus sāpēm vēdera lejasdaļā) par nelabumu, vemšanu, reiboni līdz ģībonim. Šajā situācijā noteikti nepieciešama neirologa palīdzība. Divreiz gadā jāapmeklē speciālists, lai veiktu ārstēšanu, kas uzlabo smadzeņu asinsriti, jums var būt nepieciešami nomierinošo līdzekļu kursi, fizioterapija. Tas viss netieši ir vērsts uz sāpju mazināšanu..

IESPĒJAMAS KONTRINDIKĀCIJAS, JEBKĀDA APSPRIEŠANA

- Kas tiek uzskatīts par bagātīgu un trūcīgu meitenēm?

”- menstruāciju laikā vajadzētu atbrīvot ne vairāk kā 80 gramus asiņu. Visu menstruāciju laiku jāizmanto viens spilventiņu iepakojums.

- Parasti pusaudža gados sūdzības par niecīgu izdalīšanos ir ārkārtīgi reti - šī ir vecāka vecuma prerogatīva. Visbiežāk problēmas sakne slēpjas vīriešu dzimumhormonu palielināšanās. Menstruācijas, kas ilgst mazāk nekā 2-3 dienas, ir arī pārkāpums, tāpat kā menstruācijas, kuru laikā ir maz izdalījumu..

- Ja spilventiņi tiek nomainīti pusotras stundas laikā, tas jau norāda uz asiņošanu. Asiņošana ir bīstama ar anēmiju, hemoglobīna līmeņa pazemināšanos, un uz šī fona var rasties daudzas citas problēmas. Smagas menstruācijas vajadzētu radīt domai, ka ir problēmas ar asins recēšanu, iespējams, saistītas ar iedzimtību. Mūsu pilsētā ir laboratorijas, kas pārbauda hemostāzi, arī ģenētiskā līmenī. Jāidentificē iemesli un tālāk jāizvēlas ārstēšanas taktika. Šāda analīze tiek iesniegta reizi dzīves laikā, un meitenei, kura vēlāk kļūs stāvoklī un dzemdēs, būtu jāzina par šo problēmu esamību..

- Ja meitenēm ir smērēšanās cikla vidū, tā var būt reakcija uz ovulāciju, lai gan, visticamāk, tas runā par hormonālajiem traucējumiem. Olnīcu cistas, endometrija hiperplāzija. Precīzu diagnozi var noteikt ārsts..

- Visbeidzot, dažreiz meitenēm pusaudža gados ir dzemdes asiņošana, ko sauc par nepilngadīgu. Ar neregulāru ciklu tos sākotnēji var sajaukt ar menstruāciju ciklu, tomēr tie atšķiras ar acikliskumu un ilgumu - parādoties, noteikti jākonsultējas ar ārstu!

- Un kāda ir šādas asiņošanas ārstēšana?

- Pirmkārt, jums jānoskaidro viņu cēlonis - no tā ir atkarīga ārstēšanas taktika. Bet, man jāpiebilst, daudziem vecākiem ir bail, kad tiek izrakstīti hormonālie medikamenti asiņošanas apturēšanai (ja to nevar izdarīt citā veidā). Es gribu teikt, ka hormonu terapija tiek izmantota gan asiņošanas apturēšanai "šeit un tagad", gan šādu situāciju novēršanai nākotnē..

“- Nebaidieties no hormonālajiem medikamentiem! Ļoti bieži cilvēki, kuri nezina par savas darbības mehānismu, iztēlē zīmē briesmīgus attēlus. Faktiski situācija neatšķiras no problēmas, piemēram, ar sliktu redzi. Ja cilvēks redz slikti, viņš uzliek brilles. Ja meitenei ir maz hormonu, mēs tos pievienojam. Hormonālie medikamenti ir labi!

- Mūsdienu narkotiku aktīvo vielu deva ir tik maza, blakusparādību ir tik maz, ka nav no kā baidīties. Turklāt, ja meitenēm tiek izrakstīti hormonālie medikamenti, tie tiek parakstīti ļoti īsā laika posmā. Uzticieties savam ārstējošajam ārstam: ja viņš tos izraksta, tā tam jābūt! Atrodiet kopīgu nostāju un palīdziet savam bērnam.

- Kas vēl vecākiem jāpievērš uzmanība?

- Ļoti bieži uz pieņemšanu ierodas mātes ar meitenēm, kuras sūdzas par menstruāciju pārkāpumiem, galvassāpēm, reiboni, miega traucējumiem, atmiņu.

“- Sākot meklēt, jūs redzat sarkanas strijas uz augšstilbu, sēžamvietu un piena dziedzeru ādu, tāpat kā grūtniecēm - strijas. Vecāki domā, ka tas ir saistīts ar faktu, ka viņu meita ir strauji atguvusies, un tie ir hormonālie traucējumi. Ja jūsu meitenēs redzat strijas (dažreiz tās notiek arī zēniem), jums jāuztraucas.

- Šī ir diezgan nopietna patoloģija, kas saistīta ar smadzeņu hipotalāma-hipofīzes sistēmas disfunkciju. Un šis pārkāpums, savukārt, bieži ir centrālās nervu sistēmas išēmisku bojājumu sekas, kas tika diagnosticētas bērnam piedzimstot! Līdz gadam vecāki ārstē šo slimību, pieskata bērnu, un tad viņi domā, ka viss ir beidzies. Faktiski centrālās nervu sistēmas išēmiskie bojājumi nekur neiet, tas paliek pie cilvēka visu mūžu. Un vēlākā vecumā, ja bērns netiek ārstēts, netiek novērots, tas var izpausties ar hipotalāma sindromu, ieskaitot svara pieaugumu un menstruālā cikla pārkāpumus, pieaugušajiem pat ar neauglību. Pasliktināšanos var izraisīt vīrusu infekcijas un stress: eksāmeni, vecāku šķiršanās, tuvinieku nāve.

Viss ir savstarpēji saistīts, tāpēc nebrīnieties, ja pusaudža ginekologa norīkojumā jums jautās, kā noritēja dzemdības un vai meitenei nebija akūta elpceļu slimība!

“Meitai ar visām savām problēmām vajadzētu vērsties pēc palīdzības pie mātes un pēc padoma. "

- Piedāvājumā ir ļoti daudz personīgās higiēnas līdzekļu, ko var lietot menstruāciju laikā. Kā nenoslīkt šajā spilventiņu jūrā? Kā tos pareizi izvēlēties? Vai meitene var lietot tamponus??

- Tamponus neliecina meitenes, kuras nav seksuāli aktīvas. Tampons, kas kādu laiku atrodas dzimumorgānu traktā, uzbriest. Infekcija "pieķeras" tam, turklāt, noņemot to, jūs varat sabojāt himēnu. Daži jaunie sportisti tomēr dažreiz veiksmīgi izmanto tamponus, taču šeit viss ir ļoti individuāls.

“Parasti pusaudžu meitenēm nav tādas pašas paškontroles kā pieaugušām sievietēm, viņas var vienkārši aizmirst par tamponu. Un viņam vajadzētu būt dzimumorgānu traktā ne vairāk kā pusotru, maksimāli - 2,5 stundas.

- Nesen meitenes, kurām ir iekaisuma procesi ārējos dzimumorgānos, bieži nāk uz pieņemšanu. Un bieži tos izraisa alerģijas! Tāpēc pirmajām menstruācijām es iesaku izvēlēties hipoalerģiskus spilventiņus. Pēc maniem personīgajiem novērojumiem, Discreet, Milan, Naturella spilventiņi parādīja sevi šajā ziņā vislabāk. Ja nav alerģiskas reakcijas, tad, protams, varat izmantot visu, ko vēlaties, ieskaitot spilventiņus ar smaržām.

- Mammai meitenei jābūt draudzenei, lai meita ar visām problēmām vērstos pēc palīdzības un padoma. Protams, par menstruācijām ir jārunā ilgi pirms to parādīšanās (kā to izdarīt, ģimenes psiholoģe Ksenija Salakhutdinova paskaidro atceres vēstule "Pusaudžu meitenes par saviem pirmajiem periodiem"). Pirmo menstruāciju laikā jums ir jāpalīdz higiēnas jomā, kā arī jāmāca meitenei uzturēt menstruālo kalendāru! Pierakstoties pie ginekologa, meitenei obligāti jānāk ar menstruāciju kalendāru, kur nepieciešams atzīmēt menstruāciju dienas - tad jūs uzreiz varat redzēt, cik regulārs ir cikls. Es aicinu visus savus pacientus, īpaši jaunos, ievērot šādu kalendāru, un kā ārsts es lūdzu mātēm tam pievērst īpašu uzmanību.!

Veiksmi un veselību!

Sibmama projekts "Kā uzturēt skolēnu veselību" ir tikšanās cikls ar Novosibirskas vadošajiem ārstiem, kuri konsultē Sibmams par viņu bērnu veselību. Projekta ģenerālais partneris ir klīnikas Blesk ķēde.

Ilgstoši periodi pusaudžu meitenē.?

Mūsu izvēle

Pakaļdzīšanās ovulācija: folikulometrija

Ieteicams

Pirmās grūtniecības pazīmes. Aptaujas.

Sofija Sokolova ievietoja rakstu Grūtniecības simptomi 2019. gada 13. septembrī

Ieteicams

Wobenzym palielina koncepcijas iespējamību

Ieteicams

Ginekoloģiskā masāža - fantastisks efekts?

Irina Širokova ievietoja rakstu ginekoloģijā, 2019. gada 19. septembrī

Ieteicams

AMG - anti-Müllerian hormons

Sofija Sokolova publicēja rakstu analīzēs un aptaujās 2019. gada 22. septembrī

Ieteicams

Populāras tēmas

Autors: Cutie Mom
Izveidots pirms 8 stundām

Autors: Salda pele
Izveidots pirms 18 stundām

Autors: Julsyk
Izveidots pirms 20 stundām

Autors: TanyaParf
Izveidots pirms 23 stundām

Autors: PoMiDoRk @
Izveidots pirms 8 stundām

Autors: Adream
Izveidots pirms 22 stundām

Autors: Retums
Izveidots pirms 2 stundām

Autors: Yaroslavka2015
Izveidots pirms 21 stundām

Autors: Citruss
Izveidots pirms 3 stundām

Autors: Daša0210
Izveidots pirms 6 stundām

Par vietni

Ātrās saites

Populāras sadaļas

Materiāli, kas ievietoti mūsu vietnē, ir informatīvi un ir paredzēti izglītības vajadzībām. Lūdzu, nelietojiet tos kā medicīnisku padomu. Diagnostikas noteikšana un ārstēšanas metodes izvēle paliek tikai jūsu ārstējošā ārsta prerogatīva!

Pirmās menstruācijas meitenēm, simptomi, cik ilgi

Pirmās menstruācijas meitenēm, kuras zinātniski sauc par menarche, ir aizraujošs periods. Šobrīd satraucošs ir zināšanu trūkums šajā jomā. Rodas vienkārši jautājumi, un viņiem ir vajadzīgas atbildes. Kā saprast, ka "ieradīsies viesi sarkanā automašīnā", kādi ir simptomi, kas jums jādara pirms menstruācijas un tās laikā, kāds ir ilgums utt. Tagad mēs centīsimies atbildēt uz šiem jautājumiem..

Pirmās menstruācijas dienas pusaudžu meitenēm

Parasti tie rodas pusaudžiem no 11 līdz 14 gadiem. Bet katrs organisms ir atšķirīgs. Dažādos organismos procesi nav vienādi. Tas noved pie tā, ka daži sāksies 10 vai 11 gadu vecumā, bet citi vēlāk - 15 gadu vecumā. To ietekmē ļoti daudz. Svars, aktivitāte, dzīvesveids, uzturs, klimats un daudz kas cits. Šis notikums parāda, ka ķermeņa reproduktīvā funkcija ir gatava reprodukcijai. Neuztraucieties, visam ir savs laiks. Bet neviens nevarēs jums par to parunāt ar savu māti vai doties pie ārsta - bērnu ginekologa.

Kā saprast, ka drīz būs jūsu pirmais periods?

Nogatavināšanas process notiek pakāpeniski. Pazīmes parādās 2–2,5 gadus pirms kritisko dienu sākuma. Ķermenis uzņem vairāk sievišķīgu iezīmju. Piena dziedzeri kļūst raupji un palielināti. Viņi kļūst jutīgi. Šajā laikā meitenes baidās viņus piekabināt, ir neērti pieskarties, jo tas rada sāpes.
Sāk parādīties kaunuma un padušu mati.
Tauku dziedzeri sāk aktīvāk darboties. Mati ātri kļūst taukaini, āda kļūst taukaina, ir iespējama anka (iekaisīga ādas slimība, parasti uz sejas lielu pūtīšu veidā).
Sešus mēnešus pirms menstruācijas sāk parādīties leikoreja - izdalījumi, kas neizraisa niezi un diskomfortu. Tās ir gan pienainas, gan viegli gļotādas.
Šajā laikā meitene kļūst ļoti emocionāla, dīvaina, asi reaģē uz jaunām situācijām, ātri apvainojas, kļūst aizkaitināma. Tas viss ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām.
Vienu līdz divas nedēļas pirms menstruācijas sākuma vēdera lejasdaļā parādās vilkšanas sāpes. Šīs sāpes rodas bez jebkādām iekaisuma pazīmēm. Dažiem tie neparādās.
Pēc dažām dienām var parādīties vaļīgi izkārnījumi, reibonis, nelabums, galvassāpes, palielināta ēstgriba utt. - tā sauktais PMS (premenstruālais sindroms).
Brūni vai sarkani plankumi uz jūsu apakšveļas brīdinās par mēnešreizes sākumu..

Ko darīt pirms pirmā perioda??

Šim notikumam ir nepieciešams psiholoģiski sagatavoties. Nebaidieties no viņa. Visas sievietes to pārdzīvoja.
Sagatavojiet un nēsājiet sev līdzi biksīšu rezerves komplektu un spilventiņu. Sākums bieži notiek visnegaidītākajā brīdī. Jūs to nevarat kontrolēt, atlikt vai paātrināt. Bet jūs varat būt gatavs. Kad pamanāt vai jūtat, ka viss ir sācies, neliecieties panikā. Iet uz dāmu istabu, ja nepieciešams, nomainiet apakšveļu. Pielieciet spilventiņu savām tīrajām biksītēm.
Ja jums nav spilventiņa uz rokas, izmantojiet tualetes papīra vai salvetes rullīti. Tas ir, ņem visus pieejamos līdzekļus, kas absorbē mitrumu. Nevilcinieties arī sazināties ar medmāsu savā skolā..
Ja pamanāt, ka drēbes ir netīras, uz jostas varat piesiet džemperi, kreklu vai ko citu.
Ja jums ir sāpes, varat izmantot karstā ūdens pudeli ar aukstu ūdeni. Bet nepārspīlējiet un nepārdzesējiet iekšējos orgānus.
Jūs varat arī lietot zāles, lai remdētu sāpes. Bet tie ir jāpiemēro stingri pēc ārsta ieteikuma..

Pirmās menstruācijas meitenēm, cik dienu paiet?

Arī "draugu sarkanā mašīnā" klātbūtnes ilgums ir individuāls. Norma ir 3-7 dienas. Šie skaitļi mainās katru mēnesi. Menstruālais cikls ideālā gadījumā ilgst no 21 līdz 35 dienām. 30% meiteņu otrais biežāk sākas pēc 28.-30. Pāris gadus tas parasti ir neregulārs. Tas ir normāli. Ķermenis pats pielāgojas. Nākotnē viss izlīdzināsies. Lai kontrolētu un izsekotu regularitāti, ieteicams izveidot kalendāru. Tas palīdzēs jums labāk orientēties un izprast savu ķermeni.

Dažreiz var būt situācija, ka otrais "šajās dienās" nenāk vairākus mēnešus. Tas nenozīmē grūtniecību. Visbiežāk tas notiek emocionāla, psiholoģiska vai fiziska stresa dēļ, kas piedzīvoja pusaudzi. Arī uztura izmaiņas var ietekmēt. Varbūt viņa to pārlaida fiziskajā izglītībā vai satraucās pakāpes vai pirmās mīlestības dēļ. Visam vajadzētu būt normālam. Bet šādas neveiksmes gadījumā ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai viņš varētu veikt pārbaudi. Visticamāk, viņš neko neatradīs, bet tas nebūs lieks..

Kā pirmie periodi izskatās meitenēm?

Mēs varam teikt, ka viss par menstruāciju ir individuāls. Tas attiecas arī uz izskatu. Procesu raksturo asiņu izņemšana no maksts. Bet iznāk ne tikai asinis, bet arī dzemdes gļotāda un maksts izdalījumi.

Izdalījumu krāsa var būt sarkana, brūna vai tumši brūna. To var ietekmēt hormonālais līmenis, iedzimtas īpašības.

Skaļums var arī atšķirties. Tā tilpums var sasniegt 150 ml. Ja šāds asins zudums noved pie labklājības pasliktināšanās, tad labāk būtu konsultēties ar speciālistu. Tas nekad nebūs lieks.

Pusaudžu standarts ir tāds, ka menstruācijas sākas ar nelielu daudzumu brūnu izdalījumu. Otrajā un trešajā dienā sākas asiņošana, un pēc tam tā samazinās. Sestajā dienā paliek ichor vai mazs dublis. Bet tā nav panaceja.

Kas būtu satraucošs?

Jums vajadzētu konsultēties ar ginekologu, ja meitenes pirmās menstruācijas:
Ilgst ļoti ilgi, vairāk nekā 7 dienas vai ilgāk
Ilgst vienu vai divas dienas, t.i., mazāk nekā 3
Parādījās agrāk kā 11 vai vēlāk nekā 16 gadus
Ļoti bagātīgs. Tas ir, jums ir jāmaina blīves biežāk nekā 2 stundas..
Kurss ir ļoti akūts. Meitene noģībusi no sāpēm.

Jebkurā gadījumā, ja sākat pamanīt jebkādas novirzes no normas, nevilcinieties konsultēties ar ārstu. Viņš pārbaudīs jūsu procesu atbilstību jūsu fizioloģijai. Ieteiks labākās iespējas jums un konsultēs par jebkuru aktuālu problēmu.

Mazuļa attīstība pēc 1,5 un 2 mēnešiem

Dienas lido ātri, un tagad pirmais mēnesis ir beidzies. Pavadot visu laiku kopā ar bērnu, mīlošā māte iemācījās izprast un novērst viņa satraukumu. Ģimene izstrādā jaunus noteikumus un pareizu režīmu, dzīve ieplūst savā gaitā. Šis ir ļoti svarīgs periods abiem vecākiem. Papildus tam, ka māte apgūst gudrības par aprūpi, barošanu un laika sadalījumu, jums jāapmeklē daudzi speciālisti, jāattīsta mazulis, jāuzrauga viņa veselība un tas jādara, nekaitējot sev. Un tētim, cik vien iespējams, ir jāpalīdz mammai, parādot pacietību un sapratni..

Fizioloģijas iezīmes pusotra un divu mēnešu laikā

Pirmos mēnešus bērniņš aug ļoti intensīvi. Viņa orgāni un sistēmas pielāgojas videi, un pats mazulis instinktīvi uzrunā māti. Pediatru apmeklējumi notiek katru mēnesi līdz gadam. Reģistratūrā bērns tiek mērīts, nosvērts, pārbaudīts sirds un plaušu darbs, iedzimtu refleksu klātbūtne, muskuļu tonuss un pārbaudīta āda. Antropometriskie mērījumi var būt atkarīgi no bērna individuālās attīstības un rādītājiem dzimšanas brīdī. Turklāt viņu atšķirība no normas nav patoloģijas pazīme. Pēc bērna apskates pediatrs secina par viņa fizisko attīstību.

Zīdaiņu periods ir intensīvas bērna izaugsmes un attīstības laiks.

Vidējie antropometriskie rādītāji jaundzimušajiem un pēc diviem mēnešiem: auguma un svara normas - tabula

No viena līdz diviem mēnešiem bērns iegūst apmēram 800 g ķermeņa svara, augums palielinās par apmēram 3 cm, bet galvas un krūšu apkārtmērs - par 1–2 cm..

Bērniem var atrasties līdz četriem mēnešiem paaugstināts muskuļu tonuss. Vairumā gadījumu tas ir normāli. Bērns visu grūtniecības laiku bija spiests atrasties embrionālā stāvoklī. Pēc piedzimšanas viņa ķermenis pakāpeniski pielāgojas jauniem apstākļiem, un hipertoniskums arī lēnām pāriet. Bet dažreiz paaugstināts muskuļu tonuss var būt nepatīkams simptoms kāda veida slimībām. Piemēram, šādi izpaužas infantila cerebrālā trieka, iedzimtas smadzeņu patoloģijas, ilgstoša asfiksija (skābekļa trūkums) dzemdību laikā utt.Slimībās šis simptoms nav vienīgais, tāpēc pārbaudes un diagnozes laikā ārsts ņem vērā mazuļa vispārējo attīstību, refleksu klātbūtni, datus Ultraskaņa un datortomogrāfija.

Sākumā bērniem līdz viena gada vecumam muskuļu tonuss ir fizioloģiski (tas ir, dabiskākajā veidā) augstāks nekā vecākiem bērniem. "Kādas ir paaugstināta muskuļu tonusa briesmas bērniem līdz viena gada vecumam?" Tas viss ļoti līdzinās portfelim, kurš stāv viens pats metro automašīnā. Iespējams, ka tā ir bumba, vai varbūt to ir aizmirsis kāds gurgled inženieris. Atrodot portfeli, jums vajadzētu piezvanīt speciālistiem - ļaujiet viņiem to izdomāt: un tas var būt ļoti, ļoti nopietns vai varbūt vispilnīgākais muļķības; - absolūta analoģija ar paaugstinātu muskuļu tonusu!

E.O. Komarovskis

http://www.komarovskiy.net/faq/povyshennyj-myshechnyj-tonus.html

Izkārnījumi bērniem šajā vecumā ir mīksti un diezgan bieži, atkarībā no barošanas veida. Kopš dzimšanas tā krāsa mainās uz dzeltenīgu. Zarnu šajā laikā aktīvi apdzīvo noderīga mikroflora. Krēsls var būt prom 1-3 dienas, tas vecākiem nevajadzētu satraukties. Bet, ja viņš prombūtnē ir vairāk nekā 4-5 dienas, tas ir iemesls konsultēties ar ārstu. Bērna gremošana normalizējas, bet viņu joprojām var satraukt sāpes vēderā un palielināta gāzes veidošanās. Daži paņēmieni palīdz bērnam tikt galā ar šīm nepatikšanām: pirms vēdera izlikšana uz vēdera, saliekto kāju piespiešana pie vēdera, gāzes izplūdes caurule, pretskābes preparāti, silts autiņš uz vēdera (nevis sildīšanas spilventiņš!), Vēdera masāža pulksteņrādītāja virzienā. Mamma var gulēt bērnu uz vēdera, dažreiz viņas siltums nomierina mazuli labāk nekā citas iespējas. Bieži vien bifidobaktēriju un laktobacillu uzņemšana pozitīvi ietekmē zarnu darbību.

Spļaudīšanās ir izplatīta bērniem šajā vecumā. Ja mazulis burps nedaudz, ne vairāk kā 20 ml, tad jums nevajadzētu uztraukties. Ja atgrieztā piena daudzums ir ļoti liels, jums jākonsultējas ar speciālistu. Iemesls tam var būt pārēšanās, gulēšana uz vēdera tūlīt pēc barošanas vai kāda veida slimība. Lai novērstu biežu regurgitāciju pēc ēšanas, ieteicams 10-15 minūtes turēt bērnu ar kolonnu.

Bērna nēsāšana kolonnā palīdz novērst regurgitāciju

Bērns guļ apmēram 18 stundas dienā. Nakts miegs ir apmēram 11 stundas. Dienas laikā bērns vairākas reizes atpūšas no 20 minūtēm līdz 3 stundām. Miega ārā parasti ir ilgāka nekā gulēšana telpās.

Ja vecākiem rodas jautājumi, tie jāuzdod pediatram. Ārsts nenovēro bērnu 24 stundas diennaktī, un 10-20 minūtes viņš var neredzēt kādu svarīgu simptomu.

Ja bērna vecāki kaut ko uztrauc vai rada šaubas par viņa izturēšanos vai labsajūtu, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Ja ārsts nesniedz atbilstošus paskaidrojumus un nesūta tālākai pārbaudei, ir vērts apmeklēt citu speciālistu.

Iedzimti refleksi un iegūtās prasmes: ko vajadzētu darīt pusotru un divus mēnešus vecam bērniņam

Daudzi refleksi bērnam šajā vecumā joprojām ir izteikti, daži izzūd par 2 mēnešiem.

Mēneša mazuļa pamata refleksi

1. Nepieredzējis reflekss - mazulis sāk aktīvi sūkāt, kad mutē ieiet vai nu krūts, vai krūtsgals. Refleksa izbalēšana notiek līdz gada beigām.
2. Meklēšanas reflekss - ja palaižat roku pār mazuļa vaigu, tad tā galva pagriežas tajā pašā virzienā, un tā mute meklē mātes krūti. Reflekss var vājināties par trim mēnešiem, pilnīga izzušana notiek ar gadu.
3. Babinska reflekss - ja jūs vēršat gar pēdas ārējo malu līdz pirkstiem, tad pirksti novirzās. Daži ārsti uzskata, ka šī refleksa klātbūtne ir norma līdz pat gadam, taču pastāv viedoklis, ka šāda pēdas reakcija uz kairinātāju ir patoloģijas pazīme, un nepieciešama speciālista konsultācija.
4. Palmar-mutes reflekss - kad īkšķi tiek nospiests uz bērna plaukstas, viņš pagriež galvu un atver muti. Refleksa izbalēšanai vajadzētu notikt par trim mēnešiem.
5. Galanta reflekss - ja skrienat gar mugurkaulu, mazulis saliec muguru. Reflekss neparādās pēc 4 mēnešiem.
6. Satveršanas reflekss - pieskaroties plaukstai ar kaut ko, bērns satver un notur priekšmetu. Reflekss pazūd apmēram pēc 4 mēnešiem.
7. Robinsona reflekss - mazulis nepārtraukti mēģina kaut ko satvert un turēt rokās. Pēc 3–4 mēnešiem veidojas kondicionēts reflekss, kas izpaužas faktā, ka bērns mērķtiecīgi ņem rotaļlietas.
8. Bauera rāpojošais reflekss - ja jūs koncentrēsities uz bērna kājām uz vēdera, viņš mēģinās pārmeklēt. Reflekss pazūd par 4 mēnešiem.
9. Proboscis reflekss - kad viegli pieskaras bērna lūpām, tās izstiepjas proboscis formā. Reflekss izzūd par 3 mēnešiem.
10. Atbalsta reflekss - ja mazulis tiek novietots uz galda, viņš stingri balstās uz viņu ar kājām. Refleksija ilgst līdz 2 mēnešiem.
11. Pakāpiena reflekss - kad bērns, "stāvot" uz atbalsta, ir nedaudz noliekts uz priekšu, parādās soļa kustības. Pēc 2 mēnešiem reflekss neparādās.

Pakāpiena refleksu sauc arī par jaundzimušo automātisko gaitu.

Ja reflekss zīdainim nav, tad, kad tas parasti jānovēro, ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

Galvenais mazuļa uzdevums pirmajā mēnesī ir visu ķermeņa sistēmu darba pielāgošana un pielāgošana. Tāpēc līdz diviem mēnešiem mazulis nevar lepoties ar nozīmīgiem sasniegumiem, bet tomēr bērns tuvojas pirmajam svarīgajam viņa attīstības posmam - neatkarīgai galvas aizturi. Un šis periods radiniekus bieži iepriecina ar pirmo apzinātu mazuļa smaidu.

Bērna sasniegumi un prasmes 2 mēnešu vecumā

• sāk apzināti smaidīt, redzot pieaugušo un reaģējot uz viņam adresēto smaidu un vārdiem;
• fiksē skatienu uz objektu, kādu laiku var sekot tā lēnai kustībai;
• atpazīst mammas seju un rūpīgi to izskata;
• reaģē uz skaļu skaņu, pagriežot galvu;
• ar interesi skatās uz košām rotaļlietām;
• atjaunojas pieauguša cilvēka redzeslokā;
• atšķir skaņas, atpazīst mammas balsi;
• noliektā stāvoklī paceļ galvu un notur to vairākas sekundes;
• īsu laiku tur galvu, atrodoties mammas rokās;
• izrunā atsevišķas skaņas: "a", "un", "o", "y";
• refleksīvi tur rokās priekšmetu (šī darbība pakāpeniski attīstās kondicionētā refleksā);
• raudot un zvanot mammai par jebkādu diskomfortu.

Raudošs mazulis zvana mammai

Šajā vecumā bērns joprojām ir ļoti jauns, un vecākiem viņa rīcībai ir jāpievērš īpaša uzmanība. Nav jāuztraucas, ja mazulis vēl nav apguvis daudz iespējamo. Galvenais, lai mamma novērotu progresu viņa attīstībā. Ja kaut kas mazuļa dzīvē uztrauc vecākus vai šķiet, ka pēdējā laikā bērns nav parādījis nekādas prasmes un iemaņas, nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

Pareiza mazuļa aprūpe un uzturs: kas jums jāzina

Aprūpes pamatnoteikumi paliek nemainīgi. Šajā vecumā mazuļa rīts sākas ar mīlošu māti un brokastīm. Zīdaiņi, kas baroti ar krūti, ēd pēc pieprasījuma. Bērni, kas saņem barību, ēd apmēram 7 reizes dienā, tiek aprēķināts porcijas lielums. Māte var pamanīt, ka mātes piena daudzums ir samazinājies, un viņai ir laktācijas krīze. Nevajadzētu uzreiz paķert pudeli un dot to kliedzošam bērnam, jo ​​krīze nav ilgstoša. Zīdaiņi, kuri sāk barot pudelēs, var pilnībā atteikties no krūts. Galu galā ir daudz vieglāk iegūt ēdienu no krūtsgala nekā iegūt no krūts. Vēl viens papildu barošanas trūkums: bērns tiek uzklāts uz īsu laiku, pēc tam viņš saņem maisījumu, un sieviete ražo tik daudz piena, cik bērns sūkā. Tas ir, kad bērns mēģina izsūkt pat pilienus, parādīsies signāls, ka nepietiek piena, un sievietes ķermenis sāks no tā vairāk ražot. Ja mamma plāno turpināt barot bērnu ar krūti, šajā periodā jums jābūt pacietīgam un jāpiemēro daži noteikumi:

• uzturam jābūt sabalansētam;
• jums jāēd vismaz 5 reizes dienā;
• dzert daudz šķidruma;
• gulēt 7-9 stundas dienā;
• neuztraucies;
• pārliecinieties, ka biežāk uzklājiet bērnu uz krūtīm.

Mātes piens ir labākais un veselīgākais ēdiens mazuļiem

Mātes piens ir labākais un veselīgākais ēdiens mazuļiem. Tas satur visas nepieciešamās barības vielas, vitamīnus, mikroelementus un pilnībā atbilst bērna ķermeņa vajadzībām pēc pārtikas sastāvdaļām pirmajos 6 mēnešos. dzīvi.

L.V. Āboljans, N.Z. Zubkova

http://lib.komarovskiy.net/sovremennye-podxody-k-grudnomu-vskarmlivaniyu-rebenka-abolyan-lv-zubkova-nz.html

Pēc brokastīm sākas higiēnas procedūras: autiņa nomaiņa, mazgāšana, mazgāšana, noslaukšana. Jums nevajadzētu mazgāt bērnu bieži un ar dedzību, tas var izraisīt nelabvēlīgas sekas. Bērnu ziepes vai mazgāšanas līdzekļi smaga piesārņojuma gadījumā jāizmanto ne vairāk kā 1 reizi dienā. Ir nepieciešams to mazgāt zem tekoša ūdens. Nomazgājiet meiteni no priekšpuses uz aizmuguri, nepieskaroties labia minora (ja tā ir netīra, varat tās noslaucīt ar sterilu eļļu); zēns jebkurā virzienā, nepārvietojot priekšādiņu. Ieteicams nelietot autiņu uzreiz, bet atstāt mazulim vēdināt 15–20 minūtes vai ilgāk. Autiņbiksīšu izsitumu novēršanai jūs varat nosmērēt ādu un krokas ar īpašu krēmu. Visiem līdzekļiem jāatbilst mazuļa vecumam..

Kamēr bērns peld vannā, jūs varat viņu mazgāt:

• mazgājiet seju ar tīru ūdeni;
• acis tiek noslauktas deguna virzienā ar atsevišķiem kokvilnas spilventiņiem, kas iemērkti vārītā ūdenī;
• deguna kanālus apstrādā ar rotācijas kustībām, izmantojot nedaudz mitru kokvilnas flagellu;

Deguna kanālus notīra ar viegli mitru kokvilnas pavedienu

Šajā vecumā joprojām ir grūti organizēt ērtu ikdienas režīmu, taču var ievērot dažus pamatpunktus, kas nākotnē atvieglos vecāku bažas un labvēlīgi ietekmēs bērnu. Mākslīgie bērni ēd noteiktā laikā, dienas miegu vislabāk kombinēt ar pastaigu, un vienlaikus ir nepieciešams gulēt naktī. Pastaigas ilgums ir atkarīgs no vecāku noskaņojuma un laika apstākļiem. Bērniem ieteicams elpot svaigu gaisu vismaz 3 stundas dienā. Aukstā sezonā pastaigai mazuļi tiek ģērbti tāpat kā viņi paši, pievienojot vēl vienu kārtu (slīdni vai blūzi).

Pirms pēdējās barošanas mazulis parasti tiek peldēts. Līdzekļus bērna peldēšanai izmanto ne vairāk kā 1 reizi nedēļā. Ūdens temperatūra ir aptuveni 36 grādi. Autiņbiksīšu izsitumu dēļ vannai varat pievienot kliņģerīšu, stīgu vai kumelīšu novārījumu.

Ko darīt un kā attīstīt un izklaidēt mazuli nomodā

Kad bērniņam ir 1 mēnesis, jūs varat sākt veikt vieglu visa ķermeņa masāžu. Temperatūrai telpā jābūt apmēram 22 grādiem, bērnam jābūt veselam, bez akūtu elpceļu infekciju pazīmēm. Līdz trim mēnešiem masāža galvenokārt sastāv no glāstīšanas. Vieglus sitienus var veikt jebkurā virzienā. Vēderu masē ar nelielu piepūli, roka jāvirza pulksteņrādītāja virzienā un no sāniem līdz nabai. Viņi arī veic vēdera prettriecienus, kamēr kreisā roka iet uz augšu un labā roka iet uz leju. Ir lietderīgi nospiest kājas, kas saliektas pie ceļgaliem, līdz vēderam. Nodarbību laikā jūs varat izmantot vingrinājumus: refleksu staigāšana, refleksu pārmeklēšana, refleksu saliekšana un pēdu pagarināšana. Ja mazulim ir kādas slimības, masāžu veic speciālists atbilstoši indikācijām.

Katru dienu mamma var:

1. Ielieciet bērnu uz vēdera. Pirmkārt, tas stimulē mazuli patstāvīgi pacelt galvu, un, otrkārt, tas veicina zarnās uzkrāto gāzu izdalīšanos.
2. Sakārtojiet "gaisa vannas". Tas novērš autiņbiksīšu izsitumus un dīvaino karstumu. Šajā laikā jūs varat masēt bērnu..
3. Glabājiet bērnu "kolonnā". Šajā stāvoklī bērns pēc ēšanas mazāk spļauj un mēģina turēt galvu bez mātes palīdzības..
4. Masāžas pirkstus un plaukstas. Tas atvieglos satvērienus un palīdzēs atvērt žokļus..
5. Ieslēdziet mūziku, dziediet dziesmas mazulim. Skaņas stimuli labvēlīgi ietekmē zīdaiņu dzirdes uztveri.
6. Izveidojiet skaņas no dažādiem virzieniem. Mazulim rodas interese, liekot viņam pagriezt galvu skaņas avota virzienā.
7. Ielieciet pirkstus vai rotaļlietas bērna rokās. Tas atbalsta satveršanas refleksu, kas vēlāk pārvēršas apzinātā priekšmetu satveršanā..
8. Rokiet bērnu, dejojiet ar viņu. Apmācība ir nepieciešama vestibulārā aparāta attīstībai.
9. Pakārt spilgtas rotaļlietas no dažādām bērna pusēm. Tādējādi tiek stimulēta vizuālā uztvere un mazuļa vēlme pacelt galvu, sasniegt objektu, kas piesaistīja uzmanību.

Rotaļlietu skatīšana stimulē vizuālo uztveri

Vingrinājums “Lūk, dāvana mazulim” agrīnai fiziskai attīstībai - video

Ir jāpievērš uzmanība, lai mazulis aktīvi un ar interesi pagrieztu galvu vienā un otrā virzienā. Tas novērsīs instalācijas torticollis attīstību..

Instalācijas torticollis. Šis nosacījums var attīstīties, ja vecāks vienmēr tuvojas bērnam no vienas puses, un rotaļlietas atrodas tikai labajā vai kreisajā pusē. Tā rezultātā mazulis veido parastu galvas pagriezienu, jo viņam nav stimula paskatīties citā virzienā..

Instalācijas torticollis noved pie mugurkaula kroplības, tāpēc ir svarīgi to savlaicīgi diagnosticēt

Mammai vajadzētu pastāvīgi sazināties ar bērnu, mēģināt viņu mācīt, kaut ko stāstot un parādot. Dzirdot mātes runu, mazulis jūtas droši, kamēr attīstās viņa runas centri..

Kā bērns attīstās otrajā dzīves mēnesī - video

Vecāki redz, kā bērniņš audzis, kā pēdējā laikā ir mainījusies viņa sejas izteiksme. Kad mājā parādās mazs ģimenes loceklis, viss mainās: mainās situācija, ikdienas gaita un pat pieaugušo domas. Mamma un tētis pierod pie jaunās lomas, bet bērns - pie apkārtējās pasaules. Galvenais šajā periodā vecākiem un mazulim ir saprātīga pieeja, pašapziņa, mīlestība un tuvinieku izpratne.