Zarnas sāp menstruāciju laikā - cēloņi, profilakse, pareiza terapija

Neaizmirstiet par ikdienas iemesliem, kad problēma rodas no pārēšanās. Izdomāsim sīkāk, kāpēc zarnas var sāpināt menstruāciju laikā un kā ar to rīkoties.

Iespējamie sāpju cēloņi

Precīzi noteikt sāpju cēloni zarnās menstruāciju laikā ir iespējams tikai ārsta pārbaudes laikā. Kopumā diskomforta vai sāpju cēloņi ir dažādi:

• Dzemdes muskuļi, kas gatavojas noņemt neaugloto olu, saspringst un periodiski sāk sarukt, kas izraisa spazmas. Krampjveida sāpes var izstarot zarnās, pateicoties to tuvumam dzemdei. Ja tajā pašā laikā sievietei ir kuņģa un zarnu trakta slimības, sāpju sindroms daudzkārt palielinās.

• Kairinātu zarnu sindroms var izraisīt arī sāpes. Šī ir salīdzinoši izplatīta slimība, tā rodas gandrīz 20% pieaugušo planētas iedzīvotāju. Normālos laikos tas izpaužas vienkārši kā hroniskas sāpes vēderā, sajukums izkārnījumos un vispārējs vājums, tomēr hormonālo pārmērīgu pieaugumu menstruāciju laikā ievērojami var saasināt šie simptomi.
• Vēl viens iemesls var būt reproduktīvās sistēmas slimības, kas arī izraisa sāpes vēdera lejasdaļā un nedaudz augstāk zarnās. Briesmas slēpjas faktā, ka šādām slimībām bieži nav izteiktu simptomu, bet pēc kāda laika tās var justies ar vēdera sāpēm.
• Izmaiņas prostaglandīnu daudzumā, kas ir svarīgas ķermeņa funkcionēšanai, dažkārt izraisa arī sāpes vēderā.
• Asinis, kas menstruāciju laikā ievērojamā tilpumā plūst uz iegurņa orgāniem, bieži stagnē. Tas rada spiedienu uz tuvumā esošajiem orgāniem, bieži vien ar diskomfortu zarnās..

Arī menstruācijas var pastiprināt esošo problēmu izpausmes. Bieži vien hemoroīdu klātbūtnē vai tūpļa bojājumos menstruāciju laikā taisnās zarnas sāp. Paši šīs slimības ir diezgan nepatīkamas, un papildu asins plūsma menstruāciju laikā situāciju tikai pasliktina..

Skatīt arī: Kājas sāp pirms menstruācijas - ko darīt?

Premenstruālais periods

Dažas sievietes palielinātu urinēšanas nepieciešamību uzskata par gandrīz galveno premenstruālo sindromu, tas ir tik nemainīgs pirms “sarkano dienu” sākuma. Un faktiski tam, ko vēlaties izmantot tualeti pirms mēnešreizēm, bieži ir dabiski cēloņi..

Vispareizākais skaidrojums ir tāds, ka īsā laikā pirms kritisko dienu sākuma progesterona tilpums palielinās. Šis hormons obligāti atrodas sievietes ķermenī, taču viena no tā iedarbības niansēm ir spēja noturēt šķidrumu audos.

Jo tuvāk menstruāciju sākumam, jo ​​mazāks ir progesterona tilpums, un attiecīgi pietūkums samazinās. Tas ir, ķermenis atbrīvojas no liekā šķidruma, noņemot to caur nierēm..

Arī par to mums jāpateicas paaugstinātajam progesteronam un izmaiņām parastajā hormonālajā līdzsvarā. Aktīvo vielu dēļ dzemde uzbriest, kas palielina urīnpūšļa kairinājumu. Turklāt pat grūtniecības sākumā sieviete var iemīlēties sāļos ēdienos, kas provocē dzert vairāk ūdens nekā parasti..

Bieža urinēšana

Sākoties kritiskām dienām, aktuāls ir arī jautājums: kāpēc menstruāciju laikā tualetu vēlaties izmantot biežāk nekā parasti. Endometrija funkcionālā slāņa atdalīšana sākas strauji pazeminoties dzimumhormonu koncentrācijai. Dzemde sāk sarauties, cenšoties atbrīvoties no vecajiem audiem. Viņas pašas membrānas joprojām ir edematozas.

Šī audu īpašība, kā arī aktīvās gludo muskuļu kustības provocē urīnpūšļa kairinājumu. Tas ir visnekaitīgākais un nekaitīgākais iemesls, kāpēc menstruācijas laikā bieži dodaties uz tualeti. Lielākais "dāmu istabas" apmeklējumu skaits ir pirmajās kritiskajās dienās, kad izdalās vairāk sekrēciju.

Biežai urinēšanai ir arī citi iemesli, tos var sagrupēt šādi:

• Palielināta šķidruma uzņemšana. Menstruāciju laikā daudzus piesaista saldumi, tāpēc bieži rodas vēlme dzert ūdeni. Dabiski, ka tas izdalās palielinātā daudzumā, kas izraisa vēlmi bieži iet uz tualeti menstruāciju laikā. Dažreiz sievietei par to ir jāceļas naktī, kas citās dienās netiek novērots;
• Stress. Tas ir saistīts gan ar hormonu apjoma samazināšanos, gan ar bailēm no sāpēm, kas bieži pavada kritiskās dienas;
• Urīnceļu orgānu slimības. Menstruāciju laikā ir ļoti viegli iegūt kādu no tām vai iegūt saasinājumu. Šajā brīdī sievietei ir samazināta imunitāte, kas ļauj baktērijām izplatīties. Tāpēc menstruācijas laikā vēlaties doties uz tualeti;
• Seksuāli transmisīva infekcija, slēpta. Sakarā ar nepietiekami aktīvo imunitāti kritiskās dienās patogēni mikroorganismi viegli migrē no dzimumorgāniem uz urīnceļu orgāniem. Ir nepieciešams uzraudzīt menstruācijas plūsmas raksturu. Ja viņiem ir duļķaina krāsa, nepatīkama smaka, tas, iespējams, ir PPI.

Pēdējie divi iemesli nepazūd līdz ar kritisko dienu beigām. Var noteikt, ka tieši savārgumā ir vainīga biežā vēlme urinēt ar “viltus trauksmi”, kad šķidrums ir nedaudz izspiests, un sajūta, ka tā ir daudz. Vēl viens simptoms ir sāpes vēderā, kas palielinās ar urinēšanu, izstaro uz muguras lejasdaļu, kājām.

Par uzturu

Ar vienlaicīgu premenstruālo sindromu, sāpīgām sajūtām kuņģī šajā periodā ir vērts pielāgot uzturu.

No ikdienas lietošanas ir jāizslēdz:

• cepti un taukaini ēdieni;
• pikants;
• šokolāde;
• gāzētie dzērieni;
• majonēze;
• mērces;
• kūpināta gaļa;
• milti;
• citrusaugļi;
• kafija;
• alkoholiskie dzērieni.

Pārtikai jābūt sabalansētai un vieglai, lai neapgrūtinātu gremošanas traktu. Pārtikai pārsvarā jābūt vārītai un siltai. Jums vajadzētu ēst apmēram piecas reizes visu dienu un nelielās porcijās..

Tāpat neaizmirstiet par dzeršanas režīmu, jums ir nepieciešams dzert bieži un diezgan daudz. Un, lai atbrīvotos no sāpēm vēderā, palīdzēs tējas vai aveņu, kumelīšu, oregano vai citrona balzama novārījumi. Ingvera tēja ir diezgan efektīva.

Spazmas ir normālas?

Viegli, smalki krampju lēkmes menstruāciju laikā patiešām tiek uzskatīti par normu. Tas ir saistīts ar dzemdes gļotādas - endometrija - atjaunošanas fizioloģisko procesu. Līdz ovulācijas brīdim endometrijs aktīvi aug, veidojot labvēlīgu vidi embrija piestiprināšanai, ja pēkšņi notiek apaugļošanās.

Ola dzimst šajā laikā, nonāk dzemdes dobumā, lai tur satiktos ar spermu. Pieņemsim, ka ieņemšana nenotika. Tad dzemde visu procesu sāk no jauna. Endometrijs nomirst, lobās un pēc tam kopā ar izlietoto olu ir jāizraida..

Ja ar meitenes veselību ir viss kārtībā, tad sajūtas kuņģī nebūs tik spēcīgas, lai atņemtu viņai iespēju veikt ierastās lietas. Un kā ir ar sāpēm, kas burtiski iekļūst vēderā, apgrūtinot pat izkļūšanu no gultas?

Turklāt jums var būt reibonis, slikta dūša, zarnu sajukums un parasti jūtaties kā kaut kas nav kārtībā. Ginekologi to sauc par dismenoreju vai algodismenoreju - menstruāciju traucējumu sindromu, ko nevar ignorēt.

Kāda diagnostika ir jāiziet

Ja kritiskās dienās sieviete izjūt stipras sāpes kuņģa apvidū, viņai jāpārbauda ginekologs un gastroenterologs. Visaptveroša diagnostika palīdzēs noteikt sāpju cēloni.

Kādas procedūras jāveic:

• ārsta pārbaude;
• Visu iegurņa orgānu ultraskaņa;
• asins un urīna analīzes;
• endometrija nokasīšana;
• diagnostiskā laparoskopija un dzimumorgānu histeroskopija;
• CT, MRI;
• histerosalpingogrāfija;
• gastroskopija;
• FGDS;
• pH metrs;
• kuņģa gļotādas fragmentu biopsija.

Jebkura pārbaude sākas ar ārsta personīgu pārbaudi. Balstoties uz simptomiem un klīnisko ainu, viņš izraksta papildu diagnostikas procedūru, kas nepieciešama noteiktā situācijā.

Iemesls doties pie ārsta

Pārbaudes iemesls būs stipras sāpes, kas liek gulēt, liedzot jums darba spējas. Šādus simptomus nevar ignorēt..

Sākumā ginekologs izrakstīs asins analīzes hormoniem, lai noteiktu, vai spazmas izraisa hormonālā nelīdzsvarotība. Neirologs piedalīsies diagnozē, lai izpētītu hipotalāma un hipofīzes - galveno hormonālās sistēmas regulatoru - darbu..

Pēc tam jums būs jānodod infekcijas uztriepes, lai izslēgtu iespējamās infekcijas slimības. Visticamāk, ārsts izrakstīs kolposkopiju - maksts gļotādas, dzemdes kakla aparatūras pārbaudi. Paplašinātas izmeklēšanas ietvaros tiks izrakstīta arī histeroskopija - endometrija pārbaude.

Infekcijas slimības tiek izārstētas; ja ir audzēji, tās noņem. Lai mazinātu sāpes, tiek parakstītas pretiekaisuma zāles, kas palīdz samazināt prostaglandīnu veidošanos. Un, lai ātri atbrīvotu spazmu, viņi izrakstīs spazmolītiskos līdzekļus.

Kā atšķirt menstruālās sāpes no zarnu problēmām

Katrai sievietei ir noteikts simptomu komplekts, kas atbilst menstruāciju sākumam. Neskatoties uz to, sāpes, kas izstaro zarnu zonu, maz atgādina normu. Parasti tas norāda uz problēmu klātbūtni kuņģa-zarnu traktā. Ja kļūst sāpīgi veikt defekācijas procesu, tad droši var teikt, ka jums ir zarnu bojājumi.

Zarnas ļoti asi reaģē uz izmaiņām hormonālajā fonā, kas raksturīgas menstruācijām. Ja menstruāciju laikā sāpes izstaro taisnajā zarnā, tas ir galvenais traucējumu simptoms kuņģa-zarnu trakta darbā. Ar hormonālajām svārstībām visā zarnā rodas diskomforts, parādās sāpīgas sajūtas, slikta dūša. Arī ļoti bieži menstruācijas var ietekmēt kuņģa darbu, ja ir traucējumi tās darbā. To izsaka vispārējs savārgums, aplikuma parādīšanās uz mēles, nepatīkama garša mutē, dažreiz var būt paaugstināta temperatūra un drudzis..

Kas vēl varētu būt

Plaisu veidošanās mehāniskais cēlonis ir blīvi izkārnījumi un aizcietējums, kas veicina gļotādas ievainojumu. Plaisa rodas arī ar kuņģa-zarnu trakta iekaisumu. Vienas gremošanas sistēmas daļas sakāve nozīmē visa kuņģa trakta gļotādas iekaisumu.

Akūto slimības formu papildina stipras sāpes anālajā apvidū. Menstruāciju dienās asiņu stagnācijas dēļ sāpju sajūtas palielinās. Taisnās zarnas plaisas konservatīvā ārstēšana ietver: izkārnījumu normalizēšanu, vannas ar ārstnieciskiem šķīdumiem, zāļu lietošanu, kas mazina spazmas. Ķirurģiskā ārstēšana sastāv no plaisas izgriešanas metodes pielietošanas.

• Taisnās zarnas vēzis. Tas attīstās ne tik ātri, un reti tiek atklāts slimības 1. stadijā. Galvenie vēža sākotnējās stadijas simptomi ir hronisks aizcietējums un taisnās zarnas hemoroīdi. Vēlākā slimības stadijā attīstās zarnu aizsprostojums, sāpes kuņģī, rodas problēmas ar defekāciju. Visefektīvākā ārstēšanas metode ir audzēja un metastāžu skarto audu noņemšana.
• Sfinkterīts ir taisnās zarnas apļveida obturētāja muskuļa iekaisums. Cēloņi, kas veicina patoloģijas attīstību: hronisks kuņģa-zarnu trakta iekaisums, disbioze, bieža caureja, taisnās zarnas audzējs, autoimūna patoloģija. Provocējošie faktori ir neveselīgs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids, hipotermija, staru terapija, alkoholisms.

• Proktalģija ir taisnās zarnas muskuļu spazmas, kas nav nopietna patoloģija, bez komplikācijām. Slimību ir grūti ārstēt, sievietēm tā norit sarežģītākā formā. Pastāv 3 slimības veidi. Primārā proktalģija rodas naktī, un to papildina akūtas sāpes. Sāpju sindroms izplatās starpenē, mugurkaula jostas daļā. Šī patoloģija attīstās garīga stresa, stresa, depresijas rezultātā.
• Spastisku proktalģiju pavada ilgstošas ​​sāpes. Rašanās cēloņi: problēmas ar zarnu kustību, traucēta zarnu darbība.

Lidojošo proktalģiju izraisa astes kaula trauma, aizcietējumi, mugurkaula jostas daļas osteohondroze.

Sāpes rodas pēkšņi un var ilgt no vairākām minūtēm līdz vairākām stundām. Proktalģijas ārstēšana ir sāpju mazināšana. Šim nolūkam tiek izmantota novokaīna blokāde, fizioterapija, sedatīvi un nomierinoši līdzekļi, tūpļa un coccygeal zonas masāža..

Mācīšanās atšķirt slimību no PMS

Ja zarnas sāp pirms menstruācijas, tad šo problēmu bieži sauc par PMS. Tas ir iespējams, bet šādām sāpēm vajadzētu iet kopā ar menstruāciju, un tās nav jāpapildina ar papildu simptomiem. Dažreiz nav tik viegli atšķirt premenstruālo sindromu no slimības..

Ja mēs runājam par pieaugušu sievieti, nevis jaunu meiteni, tad viņa jau ļoti labi zina visus savus pirmsmenstruālā stāvokļa simptomus. Viņai būs viegli saprast, kas iekļaujas viņas PMS sistēmā un kam nevajadzētu būt..

Parasti patoloģiju papildina ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, drebuļi, drudzis vai vispārējs visa ķermeņa vājums.

Galvenais kritērijs, pēc kura zarnu slimību var atšķirt no PMS izpausmes, ir sāpīgu sajūtu ilgums. Ja līdz menstruāciju beigām sāpes nav pazudušas, tad problēma jāmeklē patoloģijā.

Ieteikumi

Kad pirms menstruācijas sāp kuņģis, mātītei rodas jautājums, kā rīkoties, lai nerastos nepatīkamas sajūtas. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāievēro daži vienkārši noteikumi, proti:

• Jūs varat ķerties pie pretsāpju līdzekļu lietošanas, bet tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem.
• Guļ uz gultas un vienkārši atpūties. Pēc nervu spriedzes noņemšanas sāpes spontāni izzudīs.
• Jums arī jāsamazina fiziskās aktivitātes, jo tas provocē sirds darbību, kā rezultātā asiņošana kļūst spēcīgāka, pēc kuras sāk sāpēt kuņģis. Tomēr jums nevajadzētu palikt pilnīgi nekustīgam, bet labāk ir darīt jogu, pateicoties kurai sāpju sajūtas pazūd.
• Ja sāpes no kuņģa ir pārgājušas uz zarnām un sāpju raksturs ir akūts un intensīvs kopā ar citiem simptomiem, tad steidzami jākonsultējas ar ārstu, un labāk ir veikt pilnīgu kuņģa-zarnu trakta pārbaudi. Tā kā jums var būt nepieciešama tūlītēja hospitalizācija.

Ja šis stāvoklis notiek pietiekami regulāri un rada nopietnu diskomfortu, ir vērts to pārbaudīt ne tikai ginekologs, bet arī gastroenterologs.

Diētas padomi zarnu sāpēm

Menstruācijas sāpes parasti ietekmē visu vēderu. Dažreiz tie ir tik spēcīgi, ka noved pie elektrības pārtraukumiem. Lai atbrīvotos no sāpēm zarnās vai vismaz atvieglotu tās, pirmkārt, jums jāmaina diēta. Jums vajadzētu izslēgt ceptu un taukainu pārtiku, aizstāt tos ar tvaicētiem, cepeškrāsnī vai vienkārši vārītiem. Ir vērts atteikties no pārtikas produktiem, kas izraisa vēdera uzpūšanos, jo īpaši no pākšaugiem. Tas vismaz mazinās menstruēto zarnu sāpīgumu un nožēlojamo stāvokli..

Sāpju pasliktināšanās cikla laikā

Dzemdes muskuļu spazmas menstruāciju dienās provocē sāpju saasināšanos gremošanas un citos orgānos (ieskaitot zarnas), ko izraisa IBS. Iespējams veselības pasliktināšanās, gremošanas traucējumu parādīšanās. Tas ir iemesls, kāpēc menstruāciju laikā rodas stipras sāpes..

Apmēram 7 dienas pirms menstruācijas dzemde gatavojas noraidīt endometriju (slāni dzemdes iekšējā oderē), izmantojot savus muskuļus. Dzemde atrodas blakus zarnām, krampji no dzemdes izdalās kuņģī, kas ir pilnīgi dabisks iemesls. Esošās kuņģa-zarnu trakta patoloģijas palielina sāpes, kļūstot par iegūtajiem faktoriem.

Sāpes tūpļa un taisnajā zarnā izraisa esošās plaisas. Asinis stagnē menstruāciju laikā, kas noved pie sāpju saasināšanās. Bieži vien šādās dienās tiek saasināti hemoroīdi, ja ir tendence uz to.

Zarnu sajukums un menstruācijas

Atbilde uz jautājumu, kāpēc zarnas un kuņģis sāp menstruāciju laikā, ir tāda, ka traucējumus, iespējams, izraisa palielināts prostaglandīnu daudzums, kas izraisa intensīvāku zarnu muskuļu kontrakciju un biežāku iztukšošanos..

Menstruāciju laikā palielinās asins plūsma mazajā iegurnī, šķidrums tiek saglabāts šūnās, tas atspoguļojas asinsvadu tonī un ārēji bieži izpaužas vaļīgos izkārnījumos. Krampjveida sajūta dzemdē taisnās zarnas izjūt pilnīgu sajūtu pat pēc tualetes lietošanas.

Sievietes maksts un zarnas ir atdalītas tikai daļēji, pilnībā neizdaloties viena no otras. Zarnas galā ir daudz asinsvadu un nervu galu, kas ir jutīgi pret vismazāko ārējo faktoru negatīvo ietekmi (pārmērīga fiziskā slodze un smaga celšana, mazkustīgs dzīvesveids, aptaukošanās, nepareiza diēta utt.), Paplašinās, veido mezgliņus un kļūst iekaisuši. Ar noslieci uz hemoroīdiem kritiskās dienās var rasties tā paasinājumi.

Diēta priekšvakarā un menstruāciju laikā

Zarnu funkcijas atjaunošanai būs nepieciešams vairāk nekā viens mēnesis. Viņi lieto zāles, lai normalizētu mikrofloru - probiotikas, prebiotikas, stingri ievēro diētu. Ja saasinājums notiek tieši pirms menstruācijas un beidzas pēc tā, 7 dienas pirms paredzētā datuma ir jāmaina diēta. Tvaicē traukus, uzvāra, cep.

Uz brīdi atsakies:

• No ceptiem ēdieniem, sāļš, pikants, trekns;
• Alkoholiski, gāzēti dzērieni;
• Kafija, stiprā tēja;
• Majonēze, kečups, garšvielas;
• Saldumi ar daudz krējuma;
• Ātras pēdas, skaidas, krekeri.

Aizstājiet zāļu tēju ar piparmētru, citrona balzamu, kumelītēm, timiānu. Dzeriet vairāk minerālūdens.

Gastrīta saasināšanās menstruāciju laikā

Kritiskās dienās ir iespējama gastrīta saasināšanās. Kuņģa-zarnu trakta patoloģiju attīstība, lai arī tā nav atkarīga no menstruācijas, šajās dienās var pasliktināties. Ja vēders turpina sāpēt pat pēc mēnešreizes beigām, jums jāredz gastroenterologs.

Kādi simptomi norāda uz gastrītu:

• vēdera uzpūšanās;
• slikta elpa;
• slikta dūša;
• izkārnījumu traucējumi;
• sāpes pēc ēšanas.

Ja rodas sāpīgi simptomi, no uztura ir jāizslēdz taukaini un smagi ēdieni. Kritiskās dienās jums vajadzētu pāriet uz diētu un ēst vairāk zupas, graudaugu un rīvētu dārzeņu un augļu.

Kā mazināt sāpes zarnās

Papildus diētas maiņai, zarnu sāpēm var izmantot arī citus līdzekļus. Ja jūs nevēlaties ķerties pie zāļu lietošanas, ir vērts izmēģināt zāļu tējas. Visefektīvākais no tiem patēriņam menstruāciju laikā tiek uzskatīts par oregano novārījumu. Tas palīdz mazināt pietūkumu, mazina krampjus un vienlaikus palīdz normalizēt menstruālo ciklu..

No zālēm ieteicams lietot tikai pretsāpju līdzekļus - analginu, Drotaverīnu, No-shpa. Var izmantot arī sorbenta preparātus, no kuriem visbiežāk sastopams aktivētā ogle..

Bet atcerieties: ja jūsu periodā bieži rodas diskomforts zarnās, atrodiet ginekologu, kurš palīdzēs atrisināt šo problēmu. Ja jūsu ķermenim ir problēmas, tad tikai kvalificēta ārstēšana tos novērš un normalizē.

Zarnas sāp pirms menstruācijas

Kairinātu zarnu sindroms ietekmē sāpes vēderā un zarnās. IBS izpausmēm raksturīgi iztukšošanās traucējumi, griešanas sāpes. Turklāt var rasties garīga rakstura simptomi (nemiers, nemiers, nogurums, garastāvokļa svārstības), vēdera uzpūšanās, pilnības sajūta taisnās zarnās pat pēc zarnu kustības un vispārējs savārgums. Bieži vien patogēnu kairinātāju nav, un bieži sastopami IBS un menstruālā cikla psiholoģiskie cēloņi. Šajā gadījumā īpaša attieksme nav nepieciešama, jums jāpievērš lielāka uzmanība dzīvesveidam, pareizam uzturam, fiziskām aktivitātēm bez pārslodzes.

Preventīvie pasākumi

Lai izvairītos no zarnu problēmām, varat veikt vairākas darbības. Šāda profilakse palīdz gan patoloģijas gadījumā, gan ar periodiskām ikmēneša sāpēm. Ko var darīt, lai samazinātu šo sāpju iespējamību??

1. Jāsamazina hormonālo perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana.
2. Jums jāuzrauga diēta, lai ēdiens tiktu sagremots normāli.
3. Dažas dienas pirms paredzētā perioda un līdz tā beigām atsakieties no intensīvām fiziskām aktivitātēm.
4. Samaziniet alkohola, kofeīna un nikotīna uzņemšanu.
5. Izvēlieties pareizos medikamentus, lai tiem nebūtu blakusparādību zarnās.
6. Mazāks satraukums un mazāks stress.

Šīs vienkāršās un nesarežģītās darbības palīdzēs padarīt jūsu periodu ērtāku..

Kā tas izpaužas?

Krampji menstruāciju laikā, ko izraisa dismenoreja, sākas dažas dienas pirms sākuma un saglabājas visā menstruāciju periodā. Gadās, ka sāpīgas sajūtas turpinās arī pēc menstruācijas..

Sajūta rodas vēdera lejasdaļā, izstaro viļņos līdz muguras lejasdaļai, starpenē un augšstilbā. Sajūtas var atšķirties. Tas ir atkarīgs no dismenorejas veida un stāvokļa cēloņa..

Primārs

Primārās dismenorejas parādīšanās ir saistīta ar dzemdes iedzimtām struktūras iezīmēm vai hormonālo nelīdzsvarotību, kas ir iespējama menstruālā cikla veidošanās sākotnējā posmā.

Šajā gadījumā sāpes rodas:

• Hormonāla nelīdzsvarotība. Nepietiekama estrogēna ražošana noved pie ātras, plašas endometrija audu atgrūšanas. Tas izskaidro dzemdes sienu muskuļu spazmu. Ķermenim trūkst dabisko opiātu, kas tiek ražoti sāpju remdēšanai. Bet prostaglandīnu līmenis ir ārpus skalas. Šīs vielas vēl vairāk palielina muskuļu spazmu..
• Dzemdes aizmugurējā kroka. Dzemdes normālais fizioloģiskais stāvoklis ir noliekts uz priekšu. Ja tā atrašanās vieta novirzās uz jostas reģionu, tad menstruālās asinis uzkrājas, tāpēc caur šauro dzemdes kaklu tas neiznāk labi. Mēģinājumi izstumt uzkrāto izdalījumu no sevis izraisa sāpīgas sajūtas.
• Iedzimtība. Gadās, ka tieksme uz sāpīgiem periodiem tiek pārnesta caur mātes līniju..

Dismenorejas primārā forma tiek novērota galvenokārt jaunām meitenēm, kuras vēl nav dzemdējušas, kurām nav bijuši aborti. Parasti problēma tiek atrisināta, kad sieviete sāk regulāru seksuālo dzīvi vai pēc tam, kad viņa kļūst par māti.

Sekundārā

Dismenorejas sekundārā forma attīstās sakarā ar strukturālām izmaiņām dzemdes audos. Cēlonis var būt infekcijas, iekaisuma slimības, dažādi audzēji vai endometrioze.

Šajā gadījumā spazmas var izskaidrot ar:

• Dzemdes un piedēkļu iekaisums. Visu veidu reproduktīvās sistēmas iekaisuma slimības pavada sāpes, krampji vēdera lejasdaļā menstruāciju laikā un pēc tām.
• Seksuāli transmisīvās slimības. Pat nekaitīgs cistīts vai piena sēnīte izraisa diezgan neērtas sajūtas dzemdē.
• Endometrioze. Endometrija audu izplatīšanās sarežģī dabisko tā noraidīšanas procesu menstruāciju laikā, kas izraisa sāpes.
• Displāzija un saaugumu klātbūtne. Ir dabiski, ka lielākajai daļai sieviešu ar šīm patoloģijām menstruāciju laikā rodas sāpīgi krampji un sāpes..

Sekundārā dismenoreja ietekmē pieaugušos, kuri dzemdējušas sievietes, kas vecākas par 30 gadiem. Starp citu, ja jums ir intrauterīna ierīce, tad tas var būt iemesls krampjiem vēdera lejasdaļā, sāpīgām menstruācijām.

Sāpju zāles

Ja menstruāciju laikā kuņģis sāp slikti, tad ārsti izraksta spazmolītiskas zāles. Viņu darbība ir balstīta uz asinsvadu un muskuļu šķiedru spazmu noņemšanu. Starp populārākajiem fondiem šajā grupā ir šādi:

• No-shpa. Lai mazinātu sāpes menstruāciju laikā, jums jādzer viena tablete trīs reizes dienā;
• Drotaverinum. Tas ir No-shpa analogs;
• Papaverīns. Smagas sāpes var novērst ar taisnās zarnas svecītēm.

Sāpju sindroms, kas izpaužas kritiskās dienās, bieži ir nopietnas slimības pazīme. Absolūti veselām sievietēm šādi PMS simptomi ir iespējami tikai nelielā mērā. Nepanesamas sajūtas, kas traucē parasto dzīves veidu, ir iemesls steidzamai vizītei pie ginekologa. Mēģināt pats tos novērst, nav ieteicams.

Kāpēc kuņģis sāp menstruāciju laikā? Vai menstruāciju sāpes menstruāciju laikā var būt ginekoloģiskas patoloģijas simptoms? Dzemdes muskuļu slānis menstruāciju laikā bieži saraujas, izraisot sāpes menstruāciju laikā. Kāpēc kuņģis sāp menstruāciju laikā? Menstruāciju laikā sāp kuņģis - lasiet zemāk. Sāpju vilkšana vēdera lejasdaļā menstruāciju laikā ir saistīta ar dzemdes muskuļa slāņa saraušanos.

Ar biežām un smagām sāpēm menstruāciju laikā jums jākonsultējas ar ginekologu. Tātad, kāpēc menstruāciju laikā sāp vēdera lejasdaļa? Šo smago sāpju cēlonis menstruāciju laikā var būt dismenoreja, algodismenoreja (sāpīgas menstruācijas). Galvenais sāpīgo periodu simptoms ir sāpes un muskuļu krampji vēdera lejasdaļā..

Sāpju (sāpīgu menstruāciju) cēloņi menstruāciju laikā

Menstruāciju laikā dzemde ritmiski saraujas, lai izraidītu visu, kas ir kalpojis savam termiņam un nevajadzīgs. Dažām sievietēm sāpju receptori vēdera dobumā ir ļoti jutīgi, un viņi reaģē ar sāpēm uz jebkuru kontrakciju. Un dažiem dzemde atrodas savā veidā noliekta atpakaļ, un pēc tam tā nospiež uz nervu centriem, kas izraisa smaguma sajūtu vēdera lejasdaļā, sāpes krustā un muguras lejasdaļā..

Dzemdes aktivitāte un sievietes hiperestēzija secībā ir atkarīga no hormonālā fona. Palielinoties hormona estrogēna daudzumam, ko biežāk novēro sievietēm pēc 30 gadiem, menstruācijas ir ne tikai sāpīgas, bet arī ļoti bagātīgas un garas. Ja visi hormoni lec, tad jūs vienlaikus ciešat gan no PMS, gan no algodismenorejas..

Sāpju parādīšanās ir saistīta arī ar dabiskā līdzsvara pārkāpumu organismā starp dzimumhormoniem (galvenokārt progesteronu) un prostaglandīniem, kas ir pēdējā izplatības pusē. Prostaglandīni ir īpašas ķīmiskas vielas, kurām ir galvenā loma lielākajā daļā simptomu, kas saistīti ar menstruālā diskomforta sajūtu.

Tos ražo dzemdes audi un stimulē to saraušanos. Jo augstāks ir prostaglandīnu līmenis organismā, jo lielāks ir dzemdes muskuļu kontrakcijas spēks un līdz ar to arī sāpju stiprums. Pārmērīgs daudzums prostaglandīnu var izraisīt citas vienlaicīgas izpausmes: sliktu dūšu, vemšanu, galvassāpes, svīšanu, drebuļus, tahikardiju.

Smagas menstruācijas un bezmiegs, kā arī svara zudums dažreiz tiek novēroti, palielinoties vairogdziedzera aktivitātei, kas regulē hormonu ražošanu.

Menstruācijas kopā ar sāpēm vēderā rodas arī tad, ja dzemde ir nepareizā stāvoklī, tās nepietiekami attīstīta (seksuāla infantilisma), iekaisums dzimumorgānos, endometrioze un citas slimības, kā arī paaugstināta centrālās nervu sistēmas uzbudināmība..

Sāpes vēderā menstruālā cikla laikā ir biežāk sastopamas jaunām, nekad neparādītām sievietēm, un tās var būt neauglības pazīme. Turklāt, lietojot intrauterīno kontracepciju (IUD), tiek novēroti sāpīgi periodi..

Patoloģiskie faktori

Sāpes zarnās menstruāciju laikā var attīstīties ne tikai dabisku iemeslu dēļ. Sāpju sindroms var norādīt uz jebkuras zarnu slimības attīstību, kurai nav nekā kopīga ar menstruālo ciklu. Vienīgās attiecības ir sāpju intensitātes palielināšanās menstruāciju laikā..

Stipras sāpes zarnās var rasties:

• iekaisuma procesi uroģenitālās sistēmas orgānos, kas sāka izplatīties visā ķermenī. Patoloģija varēja attīstīties asimptomātiski, un menstruācijas izraisīja paasinājumu un izplatījās citos orgānos;
• kairinātu zarnu sindromu papildina labklājības pasliktināšanās, kroplības problēmas. To var izprovocēt gan slikts uzturs, gan bieža stresa. Tāpat sieviete pamana, ka, ejot uz tualeti, viņas zarnas ir ļoti sāpīgas;
• hroniskas zarnu patoloģijas, piemēram, kolīts, enterīts;
• retos gadījumos sāpes var rasties audzēja dēļ zarnās;
• resnās zarnas slimības parasti atspoguļo sāpes blakus esošajos orgānos;
• zarnu mikrofloras pārkāpums;
• artēriju, kas baro zarnas, aizsprostojums.

Ir ārkārtīgi grūti patstāvīgi noteikt veselības pasliktināšanās cēloni - sāpēm dabisku un patoloģisku iemeslu dēļ var būt pievienoti vieni un tie paši simptomi. Lai iegūtu precīzu diagnozi un piemērotu ārstēšanas metožu iecelšanu, jums jākonsultējas ar ārstu. Vispirms jums jāapmeklē ginekologs, lai izslēgtu sieviešu reproduktīvās sistēmas patoloģijas.

secinājumi

Menstruāciju laikā sāpēm zarnās ir daudz iemeslu. Lielākā daļa no tām ir saistītas ar pašām menstruācijām, taču to var ietekmēt arī traucējumi kuņģa-zarnu trakta darbā. Ja jums bieži rodas sāpes, nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta. Regulāri apmeklējot ginekologu, jūs varat novērst traucējumus organismā..

Zarnu slimības saasināšanās

Menstruācijas bieži sarežģī hemoroīdi un plaisas tūpļa. Brūces, kas nonāk saskarē ar asins krāsotiem spilventiņiem vai izdalījumiem menstruāciju laikā, tiek pakļautas papildu kairinājumam un infekcijai. Nepieciešama bieža intīmās zonas mazgāšana, tamponu lietošana.

• Izkārnījumos "iestrēdzis" tūpļa;
• nieze, smagums anālā ejā;
• sāpes, asiņošana zarnu kustības laikā.

Šādas pazīmes parādās uz palielinātas asins un organisma plūsmas fona asinīs mazajā iegurnī, kas automātiski piepilda hemoroīdus, izraisa gļotādu pietūkumu. Aukstuma terapija (sveces, kas izgatavotas no ledus, kompreses) tiek izslēgta no ārstēšanas kursa menstruāciju laikā, lai neizraisītu zarnu iekaisumu.

Pēc menstruācijas aizraušanās mazinās, atgriežot patoloģiju hroniskā formā.

Anālajā atverē var veidoties mikrokreklis vai skrāpējums, ko veido cietas fekāliju masas. Arī audi tiek bojāti, ja gļotādu nepietiekami hidratē dziedzeru sekrēcijas..

Kāda profilakse tiek izmantota

Izmantojot pamatnoteikumus, varat izvairīties no problēmām:

• Rūpīga personīgās hiēnas ievērošana.
• Pareiza uzturs, aizcietējumu un vēdera uzpūšanās novēršana.
• Aktīvs dzīvesveids uzlabos asinsriti.
• Ginekologa ikgadējā profilaktiskā pārbaude.
• Intimitātes laikā izvairieties no maksts un tūpļa mehāniskiem ievainojumiem.

Ja jūs uztrauc pat neliels diskomforts, neatlieciet konsultāciju pie sava ginekologa un proktologa. Labāk nekavējoties pārvarēt neveiklību, bet nākotnē nodrošiniet savu veselību..

Dažas sievietes saskaras ar situāciju, kad zarnas sāp menstruāciju laikā. Spazmas un citas pavadošās sāpju sajūtas var būt ļoti izteiktas, un tajā pašā laikā kuņģis burtiski saraujas ar šādām sāpēm. Sāpju cēloņi taisnajā zarnā parasti tiek sadalīti dabiskos (fizioloģiskos, normālos noteiktā cikla periodā) un patoloģiskos (patoloģiskos, norādot uz neveiksmju klātbūtni). Dabiski iemesli ietver gremošanas trakta un mazā iegurņa attiecību īpatnības, hormonālās izmaiņas. Patoloģiskus cēloņus savukārt izraisa traucējumi ķermeņa sistēmu vai atsevišķu orgānu darbībā, piemēram, kuņģī..

Cēloņi un faktori, kas izraisa sāpes

Lai saprastu, kāpēc zarnas sāp menstruāciju laikā, jums ir jāizdomā, kādas izmaiņas šajā periodā notiek sievietes ķermenī. Pirmkārt, palielinās dzemdes lielums, kas var radīt spiedienu uz tuvējiem orgāniem. Otrkārt, palielinās asins plūsma iegurņa orgānos, kas provocē tā stagnāciju un diskomfortu. Turklāt vairākas patoloģijas var izraisīt sāpes. Zemāk ir norādīti biežākie taisnās zarnas diskomforta cēloņi jūsu periodā. Tie ietver:

• nepareiza uztura. Šajā gadījumā spazmas bieži rodas laikā, kad dodaties uz tualeti;
• dzimumorgānu slimības. Šajā gadījumā visspēcīgākais diskomforts ir jūtams pēc seksa;
• kuņģa-zarnu trakta patoloģija. Šajā gadījumā sāpju cēloņi meklējami audzēja procesu, čūlu, eroziju vai saaugumu attīstībā;
• kontracepcijas tablešu lietošana. Diskomforts ir viena no blakusparādībām, un tas norāda, ka zāles jāaizstāj ar piemērotām..

Ārstēšanas metodes

Atkarībā no sāpju cēloņa tiek noteikta atbilstoša ārstēšana. Parasti tiek izmantotas šādas zāles:

• Ar algodismenoreju ir norādīta spazmolītisko līdzekļu lietošana, kas palīdzēs mazināt gludo muskuļu spazmu un atvieglos pacienta stāvokli. Visizplatītākās ir Spazmalgon, No-shpa, Drotaverin.
• Purulentam proktitam nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lai atvērtu strutaino dobumu un izdalītu tā saturu. Pēc operācijas tiek noteikts antibakteriālo zāļu kurss, lai novērstu dažādas komplikācijas..
• Ja tiek atklāti hemoroīdi, ir nepieciešams iziet terapijas kursu ar taisnās zarnas svecītēm, kas atvieglos iekaisuma simptomus. Reljefa svecēm ir laba terapeitiskā iedarbība..
• Ar adnexītu tiek noteikts ilgs antibakteriālo un pretiekaisuma līdzekļu kurss. Hormonu terapija ir indicēta arī smagas slimības gadījumā..
• Smagas fibroīdu un endometriozes formas, kurām raksturīga strauja patoloģisko perēkļu augšana, prasa ķirurģisku iejaukšanos. Lai novērstu stipras sāpes, tiek parakstīti pretsāpju līdzekļi. Pēcoperācijas periodā ir nepieciešams iziet hormonālās ārstēšanas kursu, lai novērstu recidīvu.

Obligāts terapijas punkts būs pretsāpju līdzekļu iecelšana. Visbiežāk tiek izmantoti Nurofēns, Ibuprofēns un to analogi. Šīs zāles satur arī pretiekaisuma sastāvdaļas. Pirms to lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu un jāpārliecinās, ka nav kontrindikāciju, jo ir vairākas komplikācijas, kas attīstās ar analfabētu un pārmērīgu lietošanu..

Metodes problēmas risināšanai

Ja sievietes gremošanas problēmas rodas īpaši pirms menstruālā cikla sākuma, nav nepieciešams sazināties ar specializētu speciālistu. Pilnīgi iespējams tikt galā pats, ja ievērojat dažus noteikumus un ieteikumus. Tomēr ne vienmēr ir iespējams iztikt bez ārsta palīdzības. Lai noteiktu, kas jādara, jums jāuzdod sev jautājums: vai pirms menstruācijas ik ciklu ir aizcietējums un vai ārstēšana palīdz? Ja pārkāpumi ir epizodiski un tos viegli aptur ar narkotikām, simptomus var mazināt, ievērojot ikdienas režīmu un uzturu. Šie ieteikumi ir noderīgi:

• Ēdiet daļēji, vismaz 4 - 5 reizes dienā, ir vēlams, lai intervāls starp ēdienreizēm nepārsniegtu 3 stundas.
• No uztura izslēdziet pikantus, kūpinātus, sāļus ēdienus, marinējumus, alkoholu, kafiju. Centieties iegūt ogļhidrātus pārsvarā šķiedrvielu un sarežģītu šķiedru veidā, nevis cukurus.
• Jums nevajadzētu ierobežot sevi ar šķidruma uzņemšanu, bet piesātinātu tēju, kompotu vai minerālūdens vietā labāk dzert vienkāršu ūdeni. Tātad būs mazāk ticams, ka šķidrums nonāks audos un provocēs tūskas veidošanos..
• Ja iespējams, izvairieties no stresa, guliet vismaz 8 stundas dienā un daudz atpūtieties ārpus telpām. Labi pierādīts pārgājiens vai zemas intensitātes sports.

Ja šo ieteikumu ievērošana nepalīdzēja atbrīvoties no dispepsijas, varat mēģināt ārstēties ar tautas līdzekļiem. Labi palīdz rabarberu novārījums vai bērza pumpuru uzlējums. Turklāt nātrēm ir arī caurejas efekts. Novārījums no tā lapām jāņem 2 tējkarotes 3 reizes dienā. Tas papildus stimulē apetīti un peristaltiku.

No tradicionālās medicīnas ieteicams lietot Picolax pilienus vai glicerīna svecītes. Tie tieši neietekmē gremošanas traktu, nestimulē zarnas, bet tie izkārnījumos sašķidrina un palielina zarnu gļotu daudzumu, kas atvieglo zarnu kustīgumu..

Zāles, kas iedarbojas tieši uz zarnu sienu (tieši stimulē kustīgumu vai samazina ūdens uzsūkšanos), vislabāk lietot tikai saskaņā ar specializēta speciālista norādījumiem vai ja ir bijusi iepriekšēja lietošanas pieredze.

Sakarā ar to, ka pēdējos gados ir veikts daudz pētījumu un ir pierādīta emocionālā stāvokļa tieša ietekme uz zarnu autonomiem nervu mezgliem (pētījumi tika veikti sievietēm), jūs varat lietot sedatīvus līdzekļus, piemēram, "Fitoseed" vai nomierinošas zāļu uzlējumus. Tas mazinās psihosomatisko komponentu un ļaus zarnām normāli darboties. Īpaši svarīgi ir saglabāt nervu sistēmu labā formā pirms menstruācijas, kad hormonālās izmaiņas asinīs var izraisīt negatīvas sekas..

Apkopojot, kļūst skaidrs, kāpēc aizcietējumus pirms menstruācijas var būt grūti izārstēt. Šim stāvoklim ir daudz iemeslu, un to izraisa hormonālas izmaiņas. Un traucēt savu hormonālo sistēmu ir bīstami un pilns ar sekām. Tādēļ labākais risinājums būtu mazināt nepatīkamus simptomus, izmantojot tautas līdzekļus vai zāles. Un, ja šāda terapija nepalīdz vai dispepsijas pazīmes pastiprinās, nepieciešams sazināties ar gastroenterologu vai ginekologu.

Galvenā informācija

Kad menstruāciju laikā parādās sāpes, ievada tūpļa un atkārtojas katru mēnesi, viņi runā par iekšējo orgānu disfunkciju. Tūpļa darbojas kā pēdējā daļa no gremošanas sistēmas. Starp to un maksts ir tikai plāns starpsiena. Tāpēc šie departamenti ir cieši saistīti. Pārkāpums vienā no tiem izraisa reakciju otrā.

Sāpes anālo atveri menstruāciju laikā var norādīt uz paplašinātām taisnās zarnas vēnām un citām problēmām. Daudzi orgāna nervu gali diezgan asi reaģē uz jebkādu iekšēju un ārēju iedarbību.

Unidox, kā noteikts

Čūlas ar piena sēnīti sievietēm

Menstruāciju laikā asins cirkulāciju iegurņa orgānos uzlabo liela daudzuma asiņu plūsma. Tā rezultātā tiek aktivizēti visi patogēni mikroorganismi. Ar mazkustīgu dzīvesveidu, traucētu miegu un modrību sievietes imunitāte ir novājināta, kas izraisa dažāda veida traucējumus.

Lielākā daļa sieviešu sāpju sindromu saista ar menstruāciju, bet vairumā gadījumu tā ir pirmā nopietnu patoloģiju attīstības pazīme.

Zarnu patoloģija

Taisnās zarnas anatomiskās atrašanās vietas iezīmes noved pie tā, ka menstruāciju laikā tūpļa sāp gandrīz katra sieviete. Bet ir vairākas zarnu slimības, kas situāciju var pasliktināt:

• Kokinoginija ir patoloģisks process, kam raksturīgas nepatīkamas un sāpīgas sajūtas pēc defekācijas akta. Dažos gadījumos slimības simptomi ir pastāvīgi. Apstarojiet augšstilbā, coccyx vai dzimumorgānos. Patoloģiju ir viegli noteikt, jo sāpes palielinās, palielinoties spiedienam.
• Hemoroīdi tiek uzskatīti par visbiežāko sāpju cēloni. Menstruāciju laikā palielinās asins plūsma iegurņa orgānos. Hemoroīdi sāk asiņot. Daudzas dāmas atzīmē niezi, dedzināšanu, defekācijas grūtības sakarā ar to, ka pacients baidās no sāpēm. Slimība kļūst par mazkustīga dzīvesveida, biežas hipotermijas, iedzimtas noslieces un citu faktoru sekām. Kā likums, pēc asiņošanas beigām patoloģijas saasināšanās simptomi izzūd. Tomēr tam nevajadzētu būt par iemeslu atlikt vizīti pie ārsta..
• Paraproctitis ir patoloģisks stāvoklis, kam raksturīga iekaisuma procesa attīstība audos, kas apņem taisnās zarnas. Slimības pamatā ir dobuma parādīšanās, kas piepildīts ar strutainu saturu. Slimību raksturo spilgtas klīniskas izpausmes, stipras sāpes zarnu kustības laikā, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz +40 grādiem. Ja terapijas nav, abscess var atvērt pats. Tā rezultātā parādās strutaini izdalījumi, dažos gadījumos ar asiņu piemaisījumiem. Slimība ir ļoti bīstama, un menstruālās asiņošanas laikā tai ir tendence strauji attīstīties.

Šādu simptomu parādīšanās var norādīt uz taisnās zarnas patoloģijas attīstības sākumu. Tiek uzskatīts par satraucošu signālu, ka sāpju sindroms pēc menstruācijas beigām nemazinās..

Ginekoloģiskas slimības

Varbūtība, ka sievietei ir ginekoloģiska slimība, ievērojami palielinās, ja menstruāciju laikā ir sāpes taisnajā zarnā un anālā atverē. Visticamākie cēloņi ir šādi:

Mēnesi un zarnas

Bieža skriešana "mazā veidā" daudziem nav tik slikta. Sievietes vairāk uztrauc, ka menstruāciju laikā viņas vēlas lielos daudzumos iet uz tualeti, kā arī tas, ka izkārnījumi ir šķidri.

Daudzi, būdami pārliecināti, ka pie vainas ir infekcija, sāk dzert saujas tabletes caurejai, ko nav vērts darīt. Galu galā tam ir dabisks izskaidrojums. Hormonālā izdalīšanās ir relaksējoša ne tikai uz dzemdes sienām. Zarnās ir arī gludie muskuļi. Pirmajās menstruāciju dienās tas palielina fizisko aktivitāti. Tas veicina faktu, ka menstruāciju laikā vēlaties izmantot tualeti..

Atbrīvotās zarnas neizdara spiedienu uz dzemdi, atvieglojot tā kontrakciju sajūtu. Tātad šī dabas kaprīze ir noderīga. Parasti to pārvada kritisko dienu sākumā ar vispilnīgāko izdalījumu.

Kāpēc tas sāp??

Ne katra menstruālā zarnu problēma ir saistīta ar biežu un vieglāku zarnu kustību. Dažiem, gluži pretēji, sāp menstruāciju laikā iet uz tualeti. Turklāt sajūtas ir tik asas, ka sieviete dažreiz nevar savaldīt raudāšanu, mēģinot, un tad viņa baidās to darīt līdz kritisko dienu beigām.

Ir trīs iemesli, kāpēc menstruāciju laikā ir grūti iet uz tualeti:

Endometrioze ir viens no sāpju cēloņiem

Problēmas ar pašām zarnām. Viņš var "streikot" varikozu vēnu, nepietiekama uztura, enterokolīta saasināšanās dēļ. Sāpes stumšanas laikā jūtamas jostas rajonā, kur taisnajā zarnā, pa labi vai pa kreisi no nabas (mazās un lielās zarnas daļas).

• Hormonālie traucējumi Viņu rezultāts būs ne tikai menstruāciju problēmas, bet arī zarnu zonas spriedze, piemēram, kad menstruācijas turpinās, sāp iet uz tualeti. Jo īpaši oksitocīna pārpalikums asinīs veicina dzemdes gludo muskuļu aktivitātes samazināšanos. Tas samazina izdalījumu daudzumu, bet tādā pašā veidā darbojas uz zarnu sienas. Muskuļi ir "satverti", apgrūtinot defekāciju.
• Retrocervikālā endometrioze. Šī ginekoloģiskā slimība tiek diagnosticēta, kad endometrija audi atrodas dzemdes kaklā vai dzemdes aizmugurē. Sākot ar trešo slimības pakāpi, orgāna šūnas izplatās taisnās zarnas oderē. Tas izprovocē bagātīgas menstruācijas, sāp lielos daudzumos iet uz tualeti - viena no pazīmes pazīmēm. Menstruācijas ar slimību sākas un beidzas ar asiņainiem daubiem. Arī sāp pēc menstruācijas iet uz tualeti, bet kritiskās dienās sajūtas ir īpaši nepanesamas. Arī urinēt ir problemātiski, jo tas nedod atvieglojumu.

Mēs iesakām izlasīt rakstu par sāpju tabletēm menstruācijām. Jūs uzzināsit par sāpju veidiem un cēloņiem menstruāciju laikā, kā to novērst, pirmās palīdzības sniegšanu un medikamentu lietošanu.

Piesardzības pasākumi

Ja rodas vismazākie satraucošie simptomi, pirmais solis ir redzēt ārstu. Nevajadzētu atstāt novārtā profesionālo pārbaudi, pat ja sāpes ir epizodiskas, reti sastopamas un nav ļoti stipras.

Nekādā gadījumā nevajadzētu pašārstēties saskaņā ar draugu receptēm un netradicionālām ārstēšanas metodēm. Šādas ārstēšanas maksimālais "efekts" ir sāpju simptomu mazināšana, kam seko slimības attīstība smagā hroniskā formā. Ilgstoša nopietnas izmeklēšanas nevērība - taisnās zarnas un maksts šajā situācijā var izraisīt bēdīgas sekas, ieskaitot nāvi.

Satraucoši simptomi

Ārsti neuzskata, ka ilgstošas ​​sāpīgas sajūtas menstruāciju laikā ir norma. Patiešām, sāpju slieksnis visiem ir atšķirīgs, taču sāpes ir paredzētas, lai norādītu uz problēmu, nevis kļūtu par varonīgas pacietības izpausmes iemeslu. Pārbaudes iemesls (ginekologs, urologs, gastroenterologs) var būt:

• mēnesī, bagātīgi iziet 6-7 dienu laikā;
• sāpīgas sajūtas, kas atgādina kontrakcijas un ilgst vairāk nekā 2-3 stundas menstruāciju laikā vai citā cikla periodā;
• sašūšana, velkot sāpes, kas izstaro kājā, mugurā, taisnajā zarnā;
• stipras sāpes, kas atrodas gan menstruāciju laikā, gan ārpus tās pārejas perioda un atrodas vēdera lejasdaļā;
• sāpes dzimumakta laikā vai pēc tā;
• asiņu izdalīšana recekļos ar strutas piemaisījumiem;
• smērēšana ārpus cikla;
• nepatīkama smaku izdalīšana no maksts;
• pēc spazmolītisko līdzekļu lietošanas sāpes nesamazinās.

Iespējamie šo izjūtu iemesli ir:

• iekaisuma procesi zarnās, uroģenitālos orgānos;
• dzimumorgānu strukturālās izmaiņas hormonālas nelīdzsvarotības, mehāniskas traumas, jaunveidojumu dēļ;
• zarnu mikrofloras sastāva pārkāpums, peristaltika, vēdera uzpūšanās, hroniskas zarnu slimības (Krona slimība);
• nepareiza kontracepcijas līdzekļu izvēle;
• sistēmiski hormonālie traucējumi.

Ir 9 veidi, kā mazināt krampjus pirms menstruācijas. Izmantojiet šos padomus, lai mēnešreizes nebūtu tik sāpīgas. Jūs nevarat ļaut periodam sabojāt plānus un neizjaukt ierasto dzīves ritmu..

1. Paņemiet siltu dušu vai vannu. Siltais ūdens atslābina, mazina muskuļu spazmas, nomierina sāpes. Ja rodas šaubas par ūdens attīrīšanu, izmantojiet siltu sildīšanas spilventiņu.
2. Dzeriet zāļu tējas. Tradicionālā medicīna ir bagāta ar zāļu novārījumu receptēm, kas būs noderīgas menstruāciju laikā. Krāj kumelīšu, paklāju, asinszāles, dadzis kolekcijas.
3. Ēdiet pareizos ēdienus. Uzturā ieteicams iekļaut pārtiku, kas bagāta ar B vitamīnu, kāliju, kalciju un cinku. Ēdiet vairāk graudaugu, augļu, dārzeņu salātus.
4. Guļ augļa stāvoklī. Šī ķermeņa pozīcija palīdz atslābināt vēdera muskuļus. Turklāt vēdera lejasdaļā varat ievietot sildīšanas spilventiņu.
5. Nodarboties ar seksu Lēns maigs sekss ar mīļoto, ko pabeidz orgasms - labākais pretsāpju līdzeklis un antidepresants.
6. Veiciet aromterapiju. Paņemiet savu iecienīto ēterisko eļļu, viegli aromatizējamās sveces vai vīraks. Smaržas stimulē smadzeņu garozu, lai atbrīvotu endorfīnus, kas arī var palīdzēt mazināt sāpes.
7. Veiciet pašmasāžu. Vienkārši ar pirkstiem sitiet vēdera lejasdaļu, apļveida kustībās iemasējiet dzemdi, lai mazinātu muskuļu spazmu un mazinātu diskomfortu menstruāciju laikā.
8. Uzņemties jogu. Starp daudzajiem vingrošanas jogas kompleksiem ir īpaši vingrinājumi, kuru mērķis ir relaksācija, sāpju mazināšana..
9. Lietojiet pretsāpju līdzekli. Pēdējais līdzeklis ir lietot No-shpa vai Ibuprofen tableti. Ārkārtīgi, jo jūs nevarat ļaunprātīgi izmantot pretsāpju līdzekļus. Viņi rada atkarību.

Tagad jums ir pat deviņi padomi, kā mazināt krampjus sāpīgos periodos. Eksperimentējiet, meklējiet sev piemērotāko. Apskatiet arī ārstu. Ļoti svarīgi ir atrast patieso spazmas cēloni. Pēkšņi jums ir nopietnākas slimības. Tie ir jāatrod un jānovērš bez neveiksmēm.