Tātad sievietes ķermenis ir sakārtots tā, ka reizi mēnesī ierastā jautrā garastāvokļa, labsajūtas un sāpīgu sajūtu neesamības vietā parādās nepatīkami simptomi. Tas ir saistīts ar normālu reproduktīvās sistēmas darbību, kuras galvenā izpausme ir menstruāciju sākums..
Tādos brīžos jaunām meitenēm un diezgan nobriedušām sievietēm var uztraukties jautājums: kāpēc sāp krūtis pirms menstruācijas un kā tikt galā ar problēmu?
Iespējamie diskomforta cēloņi krūtīs
Tiem, kas uzrauga savu veselību, par problēmu kļūst mazākās sāpes. Sievietes ķermenī, sākot no pubertātes brīža, menstruācijas notiek ik pēc 27–35 dienām (vidēji).
Lielākajai daļai daiļā dzimuma pārstāvēm šo periodu iezīmē sāpju vilkšana vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā, kā arī nervozitāte. Dažām meitenēm un sievietēm ir krūšu palielināšanās un sāpes, kas ilgst 3–6 dienas.
Daudzas sievietes domā, ka tas ir normāli, bet kāds ir ekspertu viedoklis?
Tradicionālā medicīna šo fenomenu dēvē par “mastalģiju”. Pēc ārstu domām, tas notiek hormonālo izmaiņu dēļ organismā, estrogēna pārmērības dēļ..
Pirms mīkla par jautājumu "ko darīt?", Jums vajadzētu noteikt diskomforta cēloņus.
Ja pirms menstruācijas sāp krūtīs un sāpīgās sajūtas strauji palielinās, tas var būt saistīts ar šādiem procesiem:
- Stress - tie veicina nepareizu asinsriti, stagnējošus asins procesus.
- Fiziskais un psiholoģiskais stress.
- Endokrinopātijas.
Ja sāpes krūtīs pirms menstruācijas sistemātiski atkārtojas, piena dziedzeris ir palielinājies, tad jums jāmeklē speciālista padoms. Šajā gadījumā palīdzēs akušieris-ginekologs, mammologs un endokrinologs..
Pēc pārbaudes, piena dziedzeru palpēšanas (palpēšanas) speciālists var noteikt papildu izmeklējumus: hormonu (prolaktīna, tiroksīna, kalcitonīna) un onkoloģisko marķieru testus. Vēdera dobuma orgānu ultraskaņa 6. – 8. Menstruāciju dienā (ar mēneša periodu 28–32 dienas) un piena dziedzeru ultraskaņa menstruālā cikla otrajā periodā (14–28 dienas).
Sāpīgs diskomforts piena dziedzeros pirms menstruācijas
Satraucošs simptoms vai nekaitīga fizioloģiska izpausme?
Ja sievietei reproduktīvā vecumā ir tikai vienas sāpes krūtīs, 1-2 dienas pirms menstruācijas, tad patoloģija nav izslēgta. Visos citos gadījumos, kad parādās sāpošas sāpes, vainīgi ir hormoni..
Lai nesaskartos ar nopietnu problēmu (piemēram, audzēju), jums jāzina iemesli, kāpēc var sāpēt jūsu krūtis.
Dažreiz - tas kļūst lielāks:
- Iekaisuma procesi - strutains vai neinfekciozs mastīts.
- Nesen veikti medicīniski aborti, dzemdības.
- Osteohondroze, starpkoku neiralģija.
Arī krūtīs sāp neirozes, piena dziedzeri palielinās ar adenomu, menopauzes laikā. Diezgan bieži krūšu kurvja audi sāp vielmaiņas traucējumu, nieru un aknu slimību gadījumā. Arī dziedzeru sabiezēšana var būt saistīta ar limfmezglu iekaisumu..
Ārsts var identificēt problēmu pēc šādām pazīmēm: nipeļa formas un krāsas maiņas, patoloģiskas izdalīšanās klātbūtnes, ādas palpēšanas dažādās krūts vietās. Ar papildu izmeklējumu palīdzību ultraskaņas, mamogrāfijas, punkcijas vai smalkas adatas biopsijas, mikroviļņu radiometrijas veidā ir iespējams precīzi noteikt disfunkcijas cēloņus..
Ja process, kas kļuvis regulārs, rada arvien lielāku diskomfortu ar katru menstruāciju, tā rašanās iemesli ir skaidri, tad var veikt nekaitīgus pasākumus. Piemēram, ja iespējams, noņemiet krūšturu un veiciet maigu masāžu no nipeļa līdz padusei. Ja jūsu krūtis sāk ļoti sāpīgi parādīties darbā vai pārpildītā vietā, krūštura krūzītei varat ievietot zaļajā tējā iemērcētu salveti.
Veidi, kā dažādos veidos mazināt vai pilnībā novērst sāpošās sāpes
Lai pilnībā atbrīvotos no sāpēm krūtīs pirms menstruācijas, jūs varat pārveidot savu dzīvi: palielināt seksu, dzemdēt bērnu vai uzlabot uzturu..
Pirmo metodi var izskaidrot šādi: ja nav seksuālas aktivitātes, hormons estrogēns uzkrājas sieviešu asinīs. Krūškurvja maigā daļa sāk sāpēt, un no sprauslām var izdalīties dzeltens šķidrums. Otro metodi argumentē arī hormona estrogēna aktivitāte..
Diētas atkārtota sastādīšana ir uzticams palīgs ar mastodiniju. Ja sāp krūtīs, īpaši naktī pirms menstruācijas, tad tas var norādīt uz joda trūkumu. Tāpēc ir vērts iekļaut bieži patērēto ēdienu sarakstā putru, kas pagatavota no pilngraudu graudaugiem, zivīm un jūras veltēm, svaigiem dārzeņiem un augļiem, aizstājot akmens sāli ar jodētu.
Turklāt, ja pirms mēnešreizēm jūsu krūtīs daudz sāp, tad jums vajadzētu atbrīvoties no kofeīna, kas atrodams kafijā, enerģijas dzērienos un stiprā melnā tējā. Ja neviena no metodēm nepalīdz, testi ir normāli, un diskomforts neatstāj, varat lietot anestēzijas zāles, kuru pamatā ir analgin, paracetamols.
Bet galvenokārt šo problēmu palīdz novērst perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana. Tās ir zāles tablešu, kapsulu veidā, kas satur sieviešu dzimumhormonu mākslīgos analogus - estrogēnu un progesteronu.
Ar viņu palīdzību viņi uzlabo menstruālo ciklu, samazina nervozitāti uz hormonālā līmeņa izmaiņu fona. Regulāra to lietošana var mazināt nepatīkamos menstruāciju simptomus (pietūkušas krūtis, sāpošas sāpes vēderā un muguras lejasdaļā). Bet jūs nedrīkstat aizrauties ar šīm zālēm - pēc vairāku nedēļu ilgas to lietošanas jums ir jālieto mēneša vai ilgāks pārtraukums (kā ieteiks ginekologs).
Tradicionālās metodes sāpju mazināšanai krūtīs pirms menstruācijas
Lai neatgriezeniski izņemtu no dzīves jautājumu “kāpēc krūšu kurvis uzbriest un sāp pirms menstruācijas”, varat eksperimentēt ar tautas metodēm.
Ja sāp krūtis sievietei, kura jau ir pārdzīvojusi dzemdības, varat lietot nātru, pienenes saknes, asinszāles un purva cinquefoil zāļu uzlējumus. Tie ir ļoti labi jāsajauc vienādās proporcijās, ņem 1 ēd.k. maisījuma, ielej verdošu ūdeni un dzer kā tēju no rīta un vakarā vismaz 2 nedēļas.
Turklāt gadījumos, kad sāp jaunas pusaudzes meitenes krūtis, ir pirmsmenstruālā sindroma cēloņi, tad jūs varat dzert vēl vienu indiešu zobakmens, vīgriežu ziedu un divvientulību nātru kātiņu kolekciju. Tēja jāvāra tādā pašā veidā, bet lietojiet tikai 1 reizi dienā 14–24 dienas.
Ilgi pirms mēnešreizes sākuma jūs varat pasargāt sevi no iespējamām sāpēm krūtīs. Tam palīdzēs novājēt, bet ne saspiest sporta apakšveļu. Ievērojiet pareizu uzturu, uzturā pievienojot pārtikas produktus ar augstu magnija saturu (priežu rieksti, indijas, kartupeļu ēdieni).
Ir nepieciešams arī, lai krūtis atpūstos no krūštura - tas ir jānoņem ne tikai naktī, bet, ja iespējams, arī dienas laikā. Vēl viens veids, kā novērst krūšu palielināšanu, ir atmest smēķēšanu un alkohola lietošanu, ievērot miega grafiku (vismaz 7-8 stundas naktī)..
Kā profilakses līdzekli jūs varat veikt fiziskus vingrinājumus: push-up no grīdas ar saliektiem ceļgaliem, stenda prese, pulovers, elektroinstalācija. Tas palīdzēs uzlabot asinsriti, stiprināt muskuļus un uzlabot krūšu formu. Tie jādara 3 reizes nedēļā, ja vēlas vai iespējams, iestatot, izmantojiet hanteles ar svaru 7-10 kg.
Laikā (un ikdienas dzīvē) ir labāk atteikties no stingras apakšveļas ar putuplasta gumiju, push-up un dot priekšroku bezšuvju, mīkstiem un plāniem krūšturi.
Lai atkal netiktu uzdots jautājums “kāpēc krūšu kurvis ir ievērojami palielinājies un sāka sāpēt pirms menstruācijas sākuma”, jums jāuzrauga sava veselība un regulāri jāapmeklē ginekologs (reizi 6 mēnešos). Šai parādībai nevajadzētu kļūt par normu, jebkurā vecumā sievietei vajadzētu justies ērti un pārliecināti..
Sāpes krūtīs pirms menstruācijas cēloņi
Diskomforta un sāpju parādīšanās krūtīs pirms kritisko dienu sākuma parasti ir normāla. Saskaņā ar statistiku, šī problēma ir pazīstama apmēram 40% no taisnīga dzimuma reproduktīvajā vecumā. Jāsaprot, kāpēc sāp krūtis pirms menstruācijas un kādi ir biežākie šī stāvokļa cēloņi, kurus sauc par ārstiem.
Kāpēc tas notiek?
Sāpju sajūta piena dziedzeros dažas dienas pirms menstruācijas medicīnas valodā tiek saukta par mastodiniju. Šī izpausme nav patoloģiska, jo tā rodas dziedzeru audu izplatīšanās dēļ..
Mēneša cikla otrajā fāzē olšūna, kas ir sagatavota apaugļošanai, atstāj folikulu. Tas notiek vidēji 12. dienā. Šajā periodā sākas strauja estrogēna ražošana, kas izraisa sāpes krūtīs pirms menstruācijas..
Sievietes krūšu audiem ir lobuļu struktūra, kas savukārt sastāv no taukiem un saistaudiem, un tam ir piena vads. Estrogēns atrodas tieši tauku telpā, attiecīgi, palielinoties hormonu ražošanai, palielinās arī taukaudu kvantitatīvais saturs. Piena dziedzerus organisms sagatavo arī paredzētajam piena ražošanai. Hormonu progesterona un prolaktīna sintēze noved pie neliela krūšu pietūkuma un apgrūtināšanas, un tā jutība ir ievērojami palielināta. Tāpēc pirms menstruācijas ir sāpes krūtīs..
Sāpes krūtīs sāp pirms menstruācijas
Sāpes sievietes krūtīs var izteikt dažādos veidos. To intensitāti ietekmē vairāki faktori, tostarp:
- sievietes vecums;
- vispārējā veselība;
- sievietes dzīvesveids.
Un, ja pirms menstruācijas krūtīs daudz sāp, tad parasti pirmajās menstruācijas dienās diskomforts pazūd.
Ja tas aug un uzbriest
Krūšu palielināšanās un pietūkums pirms menstruācijas ir normāla parādība. Ja sāpes ir neciešamas vai ja sieviete pirms menstruācijas atrod vienreizēju krūtīs, viņai jādodas pie ārsta.
Dažos gadījumos sāpju parādīšanās var norādīt uz problēmām reproduktīvajā sistēmā, piemēram, olnīcās, vai nopietniem hormonāliem traucējumiem..
Ko darīt
Ja pirms menstruācijas izlej krūtīs, bet meitenei vai sievietei šis nosacījums ir pazīstams un neizraisa lielu diskomfortu, tad bažām nav pamata. Bet, ja sāpes nepastāv un pēc menstruācijas sākuma jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Sievietei jāpievērš uzmanība sāpēm krūtīs kombinācijā ar menstruālā cikla pārkāpumiem. Ja process nenotiek kā parasti, tas ir arī iemesls doties uz medicīnisko konsultāciju..
Kā samazināt sāpes
Cik dienas sāp krūtīs pirms menstruācijas, var būt atkarīgs no dažādiem faktoriem.
Lai novērstu vai vismaz samazinātu diskomfortu, ieteicams ievērot šos padomus:
- ievērojiet diētu cikla otrajā pusē, atsakoties no sāļa, taukaina un liela daudzuma šķidruma;
- valkājiet vaļīgu apģērbu, kas nepievelk un nesaspiež piena dziedzerus.
Ja sieviete saprot, kāpēc viņas krūtīs sāp nedēļu pirms menstruācijas, un vēlas atbrīvoties no diskomforta, viņa var lietot augu izcelsmes preparātus, kuriem ir nomierinoša un pretiekaisuma iedarbība.
Garšaugi, piemēram:
Ja jūsu krūtīs pastāvīgi sāp 2 nedēļas pirms menstruācijas vai nedēļu pirms tam, jums nevajadzētu pieļaut ķermeņa hipotermiju un arī mēģināt izvairīties no stresa situācijām.
Riska faktori
Jautāti, kāpēc krūšu kurvis daudz sāp pirms menstruācijas, sievietei jāzina normālas izpausmes.
Par šādiem simptomiem nevajadzētu radīt bažas:
- piena dziedzeru izliešana un pietūkums;
- palielinot viņu jutīgumu;
- sprauslu sabojāšana;
- sāpes, valkājot stingru apakšveļu;
- sāpes, nospiežot uz dziedzeriem no sāniem;
- krūšu apjoma palielināšanās.
Svarīgi: šie simptomi var raksturot arī grūtniecības iestāšanos. Ja šādas izpausmes tiek apvienotas ar menstruāciju kavēšanos, jāveic grūtniecības tests..
Bet sāpes krūtīs pirms menstruācijas var būt nopietnu slimību cēlonis, piemēram:
- ļaundabīgi vai labdabīgi veidojumi;
- piena dziedzeru infekcijas slimības;
- mastīts;
- mastopātija;
- traumatiska ietekme uz krūtīm.
Šie simptomi var norādīt uz problēmu klātbūtni un nepieciešamību pēc tūlītējas medicīniskās palīdzības:
- izdalījumi no piena dziedzera sprauslām;
- sāpes apvienojumā ar spazmām;
- sāpes vienā krūtīs;
- krūšu ādas krāsas maiņa;
- sataustāmo roņu parādīšanās piena dziedzerī.
Mastopātija
Ja krūtis ļoti sāp pirms menstruācijas, jāizslēdz mastopātija. Diagnostiku pēc pārbaudes veic tikai ginekologs vai mammologs.
Raksturīgu simptomu klātbūtnē sieviete tiek izrakstīta:
- Piena dziedzeru ultraskaņa;
- mamogrāfija;
- radiometriskā izmeklēšana;
- citoloģiskā izmeklēšana izdalījumu klātbūtnē no krūts.
Mastopātija ir labdabīga krūts slimība, kurai ir fibrocistisks raksturs. Sāpes tiek apvienotas ar roņu, mezgliņu klātbūtni piena dziedzeros, kas, palpējot, rada sāpes.
Pēkšņa sāpju pārtraukšana
Ja sievietei pirms menstruācijas parasti bija sāpes krūtīs, bet vienā brīdī sāpes nebija, tas izraisa nemieru.
Iespējamie sāpju neesamības iemesli ir šādi:
- Notiktā koncepcija. Visbiežāk grūtniecība izraisa paaugstinātu krūšu jutīgumu, bet dažos gadījumos sievietes pilnībā izzūd. Iemesls ir izmaiņas hormonālajā līdzsvarā organismā..
- Aktīva dzimumdzīve. Regulārs sekss ir veids, kā panākt, ka sāpes pirms krūtīm pilnībā izzūd.
- Noteiktu medikamentu lietošana. Ārsta izrakstītas hormonālās zāles izraisa izmaiņas hormonālajā fonā, piena dziedzeri var nesāpēt.
- Menopauzes sākums. Pēc 40 gadiem sievietei sākas pirmsmenopauzes periods, kad ķermenis zaudē spēju pavairot, tas ir, ieņemt un nest bērnu. Vairumā gadījumu menstruālā plūsma kļūst ierobežota, un sāpes piena dziedzeros pazūd apmēram trīs gadus pirms menopauzes..
Ja bija sāpes, bet menstruācijas nebija
Ne mazāk aizraujoša ir situācija, kad sāp krūtīs, drīz iestājas menstruācijas, bet tā vēl nav sākusies.
Menstruāciju kavēšanās ar sāpēm krūtīs iemesli var būt šādi:
- Pubertāte pusaudžiem. Šajā vecumā meitenes menstruālais cikls vēl nav noteikts, un tāpēc organismā var notikt nevienmērīga hormonu izdalīšanās..
- Koncepcija. Bieži vien sāpes un pietūkums krūtīs, ja nav menstruāciju, ir grūtniecības rezultāts..
- Ārpusdzemdes grūtniecība. Stāvoklis, kas ir bīstams sievietes dzīvībai.
- Mastopātija. Tas rodas hormonu problēmu dēļ organismā. Tas ir labdabīgs bojājums, kas sievietēm bieži attīstās pēc 30 gadiem..
Ar kuru speciālistu vērsties
Problēmas ar piena dziedzeriem ir iemesls sazināties ar mammologu. Lai identificētu sāpju cēloni krūtīs, ārsts diagnosticēs.
Vienlaicīgi ar testu piegādi un ultraskaņas skenēšanu ārsts var izrakstīt audzēja marķiera analīzi, kas palīdzēs noteikt onkoloģisko slimību risku..
Kādi ir smago periodu cēloņi? Lasiet rakstu par atšķirībām starp smagām menstruācijām un asiņošanu, menorāģijas simptomiem, izdalīšanās samazināšanas veidiem, apmeklējiet ārstu, diagnozi un ārstēšanu, kā arī tradicionālās medicīnas efektivitāti.
Ārstēšana
Nav specifiskas ārstēšanas ar sāpēm krūtīs pirms periodiem vai to laikā..
Ja sāpes nav patoloģija, stāvokli mazināt palīdzēs šie līdzekļi:
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
- magnija lietošana pirms menstruācijas sākuma var palīdzēt izvairīties no smagām sāpēm;
- hormonālā dzimstības kontrole var novērst sāpīgu krūšu pietūkumu, bet dažas no tām, gluži pretēji, kā blakusparādība var izraisīt stiprākas sāpes.
Jums nevajadzētu pašārstēties, zālēm ir savas indikācijas un kontrindikācijas. Tāpēc pirms lietošanas nepieciešams konsultēties ar ārstu.
Sāpes krūtīs var būt norma vai norādīt uz patoloģiskiem procesiem organismā. Lai izvairītos no slimību attīstības, ir svarīgi veikt pašpārbaudi, un, ja jums ir aizdomas par patoloģiju, nekavējoties dodieties pie ārsta. Ieteicams vismaz reizi gadā apmeklēt ginekologu un mammologu.
Video par sāpju cēloņiem krūtīs
Kāpēc pirms menstruācijas krūts daudz uzbriest un sāp, - ginekologa atbilde
Sāpēm krūtīs ir dažādi iemesli, sākot ar banālu hormonālo "uzplūdi" sievietes ķermenī un beidzot ar slimībām sieviešu dzimumorgānu apvidū, kurām nepieciešama īpaša uzmanība. Šajā rakstā mēs centīsimies noskaidrot sāpju cēloņus krūtīs un izcelt galvenās to novēršanas un apkarošanas metodes..
Krūts diskomforta cēloņi pirms cikla
Kāpēc pirms menstruācijas sāp krūtīs? Veselai sievietei menstruācijas ir 28-30 dienu laikā. Cikla 11.-15. Dienā sievietes ķermenī strauji palielinās estrogēna daudzums (palielinās progesterona un prolaktīna līmenis). To skaits palielinās ovulācijas sākuma dēļ, kad olšūna, gaidot apaugļošanu, atstāj folikulu (tas notiek menstruālā cikla otrajā pusē). Sievietes ķermenis katru mēnesi gaida un gatavojas ieņemšanai.
Piena dziedzeriem ir lobulāra struktūra. Lobulu veido saistaudi, dziedzeri un tauki. Tie satur piena vadus. Estrogēni atrodas taukaudos. Strauji paaugstinoties šo hormonu līmenim, palielinās krūšu taukainā komponenta tilpums (šo parādību sauc par “proliferāciju”). Arī tauku dziedzeru zonu struktūra mainās - tie sāk gatavoties piena ražošanai.
Piena dziedzeri, kas atrodas hormonu ietekmē, cikla vidū kļūst rupji, palielinās to lielums. Jutība palielinās 3-4 reizes. Šis process provocē sāpes..
Pats sāpīgo sajūtu raksturs ir individuāls. Sāpes krūtīs pirms menstruācijas var būt vieglas, un dažreiz pat nejauša pieskāršanās krekla vai krūštura sprauslām rada fiziskas sāpes un diskomfortu. Krūšu sāpes var būt vienā krūtī vai abās, tās stipri izstaro līdz padusei, mugurai, vēdera lejasdaļai. Šādas nianses ir atkarīgas no ķermeņa..
Katrām 10 sievietēm pirms menstruācijas rodas stipras sāpes krūtīs. Pārējais diskomforts ir viegls. Periodu pirms ikmēneša cikla pavada šādi simptomi:
- Viena vai divu piena dziedzeru sāpīgas sajūtas.
- Palielinot šīs zonas jutīgumu.
- Neliela izdalīšanās no sprauslām.
- Krūšu ādas kunkuļi.
- Nelīdzenuma izskats.
Cik dienas pirms mēnešreizēm sāk sāpēt krūtis? Sieviete var pamanīt izmaiņas piena dziedzeros 10-12 dienas pirms menstruācijas sākuma. Tiklīdz sākas menstruācijas, ķermenis saprot, ka grūtniecība nav notikusi. Izplatīšana atrofē, izzūd, sāpes pazūd. Ja sāpīgās sajūtas ir vieglas un citas PMS pazīmes netraucē, nav par ko uztraukties. Jums nav hormonālo traucējumu, ķermenis darbojas normāli.
Spēcīga mastodinija ir raksturīga jutīgām sievietēm, kurām ir tendence uztraukties par sīkumiem, kas cieš no nervu spriedzes un depresijas..
Četrām no desmit sievietēm divas nedēļas pirms menstruācijas sāpes krūtīs pavada izdalījumi no sprauslām - tas ir normāli šajā ķermeņa stāvoklī pirms menstruācijas. Bet dažreiz pēkšņi mainās parastās diskomforta sajūtas piena dziedzeros: tās pastiprinās vai pazūd. Kāpēc?
Pēkšņas sāpes krūtīs pārtraukšana pirms mēnešreizēm
Lielu satraukumu rada situācijas, kad jau parastais piena dziedzeru ikmēneša diskomforts pēkšņi pārstāj uztraukties. Iemesls tam ir:
- Izmaiņas seksuālajā dzīvē
. Ja intīmas attiecības kļūst regulāras, sāpes krūtīs pirms menstruācijas pazūd. - Grūtniecības iestāšanās
. Lai gan koncepcija ir pretēja, to raksturo krūšu un sprauslu jutīguma palielināšanās, taču ir arī pretēji simptomi. Dzemdes diskomforta izzušana grūtniecēm pirms paredzētā perioda notiek sakarā ar izmaiņām hormonālajā līmenī. Tas izpaužas individuāli. - Zāļu lietošana
ietekmē sāpīgu simptomu "izzušanu". Tādā veidā darbojas noteiktu medikamentu, hormonālo zāļu un perorālo kontracepcijas līdzekļu uzņemšana. Tie netieši ietekmē hormonu līmeni sieviešu asinīs, kas atslābina piena dziedzeru muskuļus.. - Krūts slimības dēļ sāp krūtīs
. - Menopauzes iestāšanās
. Menopauze notiek sievietēm vecumā no 45 līdz 55 gadiem. Periods, kad seksuālās funkcijas pakāpeniski izzūd. Un krūtis pārstāj sāpēt pirms cikla 3-5 gadus pirms menopauzes sākuma. Šo periodu sauc par "pirmsmenopauzi". Šajā laikā menstruālais cikls sievietēm kļūst niecīgs, un diskomforts krūtīs samazinās, drīz pilnībā apstājas.. - Hormonālie traucējumi
. Iemesls pēkšņai krūšu sāpju pārtraukšanai pirms menstruācijas ir progesterona līmeņa pazemināšanās. Tās daudzuma samazināšanās negatīvi ietekmē sieviešu reproduktīvās funkcijas, samazina sievietes spēju kļūt stāvoklī un dzemdēt bērnu.
Ārstēšana
Krūts ārstēšana un sāpju sindroma attīstība sākotnēji balstās uz patoloģijas identificēšanu, pamatojoties uz sāpju cēloni, tiek sākta terapija, kuras mērķis ir izslēgt pamata slimību:
- Grūtniecības pārtraukšanas, kā arī sāpju, kas saistītas ar ārpusdzemdes grūtniecību, obligāta ārstēšana nav nepieciešama. Tikai, lai novērstu fibroīdu veidošanos vai citas izmaiņas, ir jāizraksta augu izcelsmes preparāti vai hormonālie līdzekļi, kuru mērķis ir stabilizēt hormonālo fonu.
- Grūtniecības laikā, lai pilnībā sagatavotu krūti iepriekšējai laktācijai, jāizmanto tikai fiziskas metodes. Šim nolūkam tiek izmantota kontrasta duša, noslaukot ar frotē dvieļiem utt..
- Barojot, lai izslēgtu sāpes, jums regulāri jālieto piens, jānovērš sastrēgumi utt..
- Onkoloģiskais process ietver ārstēšanas kombināciju, kas ietver veidojuma ķirurģisku noņemšanu, ķīmijterapijas līdzekļu iecelšanu un audu apstarošanu.
- Hormonālo traucējumu gadījumā ir nepieciešams stabilizēt hormonālo fonu. Ir iespējams lietot kombinētus perorālos kontracepcijas līdzekļus vai citu endokrīno dziedzeru hormonus utt..
Kāpēc man sāp krūtis, bet menstruācijas nav?
Cita situācija rada bažas, kad nāk sāpīgas piena dziedzeru sajūtas, tās parasti uzbriest, un sieviete gaida ikmēneša cikla sākumu. Bet menstruāciju nav. Iemesli ir šādas situācijas:
. Pēc dzemdībām ikmēneša cikls tiek atjaunots 6–24 mēnešos. Šis periods ir individuāls katrai sievietei. Laktācijas periodā prolaktīns "neļauj" nogatavoties citām olām, tāpēc sievietes menstruācijas neatjaunojas. Tiklīdz zīdīšana kļūst retāka 8-12 reizes dienā, prolaktīna līmenis samazinās un sākas menstruālais cikls. Bet krūts kļūst sāpīga laktācijas periodā..
. Meitenes pubertātes laikā sūdzas par menstruāciju neesamību un smaguma sajūtu krūtīs. Šajā gadījumā jaunas sievietes ķermeņa hormonālā sistēma tikai sāk parādīties, tāpēc šādas situācijas jaunām sievietēm ir normālas. Šajā periodā jauniem vīriešiem rodas arī diskomforts un piena dziedzeru pietūkums..
. Kopēja situācija, taču tālu no vienīgā menstruāciju neesamības iemesla izskaidrojuma, ņemot vērā piena dziedzeru sāpju fona.
. Veselībai bīstams stāvoklis, īpaši, ja ir arī citas brīdinājuma pazīmes: slikta dūša, smags reibonis, drudzis. Ja grūtniecības tests ir negatīvs, iemesls tiek paslēpts aiz slimības.
. Bieža kaite, kas izzūd kopā ar sāpēm krūtīs, ir mastopātija. Slimības maksimums, pēc statistikas datiem, krīt uz 30-45 gadiem. Mastopātijas cēlonis ir ginekoloģiskas slimības, hormonālie traucējumi. Labdabīgu audzēju papildus sāpīgām sajūtām piena dziedzeru rajonā pavada izdalījumi no sprauslām (zaļgani, bālgans, brūngans).
. Sāpju cēlonis piena dziedzeru audos, ja nav paredzamas menstruācijas, var slēpt ļaundabīgu audzēju parādīšanos. Šis notikumu variants ir reti sastopams, taču tas notiek.
. Ar cukura diabētu, virsnieru disfunkciju un citiem endokrīno orgānu darbības traucējumiem rodas hormonālie traucējumi. Hormonu problēmas izraisa tādas situācijas kā šī.
. Ar šo notikumu attīstību sievietēm pirmo reizi tiek atzīmēts menstruāciju neesamība - tā ir norma. Ķermenis tiek pārbūvēts līdz ar grūtniecības iestāšanos, pēc kura pārtraukšanas visas ķermeņa funkcijas tiek "apgrieztas atpakaļ". Mēneša cikla neveiksmes iziet ar piena dziedzeru pietūkumu un sāpīgām sajūtām.
Mastopātija
Ja krūtis ļoti sāp pirms menstruācijas, jāizslēdz mastopātija. Diagnostiku pēc pārbaudes veic tikai ginekologs vai mammologs.
Raksturīgu simptomu klātbūtnē sieviete tiek izrakstīta:
- Piena dziedzeru ultraskaņa;
- mamogrāfija;
- radiometriskā izmeklēšana;
- citoloģiskā izmeklēšana izdalījumu klātbūtnē no krūts.
Mastopātija ir labdabīga krūts slimība, kurai ir fibrocistisks raksturs. Sāpes tiek apvienotas ar roņu, mezgliņu klātbūtni piena dziedzeros, kas, palpējot, rada sāpes.
Ko darīt, ja krūtīs ir stipras sāpes?
Ir reizes, kad krūtis pārāk daudz sāp pirms menstruācijas, izraisot satraucošas spazmas, kas izstaro uz muguru. Smags diskomforts krūtīs nedēļu pirms un pēc asiņošanas sākuma tiek uzskatīts arī par patoloģiju. Šajā gadījumā nepieciešama ārsta konsultācija, jo šādas sajūtas var izraisīt veselībai bīstamas problēmas:
- Traucējumi olnīcu pareizā darbībā.
- Hormonāli traucējumi ķermenī.
- Ginekoloģiskas slimības.
- Mastopātijas attīstība.
Ja piena dziedzeru neatkarīgas pārbaudes laikā papildus smagām sāpēm pamanāt izdalījumus no sprauslām (strutaini, asiņaini), plombas padusēs un pašiem piena dziedzeriem, dodieties pie mammologa. Ja šādu simptomu nav, ginekologs apsver un atrisinās problēmas. Ar šiem simptomiem sāpīga diskomforta cēloņu izpratne, identificēšana un novēršana kļūst par prioritāti. Lai noteiktu diagnozi, būs jāveic šādi testi:
- Asinis hormonālo pētījumu veikšanai (ņemiet vērā prolaktīna un vairogdziedzera hormonu līmeni).
- Audzēju marķieru analīze (atklāts reproduktīvās sistēmas ļaundabīgu audzēju, īpaši olnīcu, piena dziedzeru, rašanās riska līmenis).
Papildus laboratorijas testiem sievietei tiks veikti vairāki ultraskaņas izmeklējumi: 7. dienā pēc menstruācijas beigām tiek pārbaudīts iegurņa orgānu stāvoklis, un cikla otrajā fāzē tiek veikta piena dziedzeru ultraskaņa..
Lai novērstu draudīgu simptomu parādīšanos, jums jāpārliecinās, ka šāds stāvoklis ir individuāla fizioloģiska norma. Lai to izdarītu, noteikti apmeklējiet ginekologu profilaksei 2 reizes gadā, neaizmirstiet apmeklēt mammologu vienu reizi gadā. Krūšu pašdiagnoze tiek veikta katru mēnesi.
Viegli satveriet labo dziedzeri ar labo roku, kreiso ar kreiso. Izmantojiet rādītāja, vidējo un gredzenveida pirkstu spilventiņus, lai sajustu krūtis ar smalkām kustībām. Sāciet pārbaudi pie pamatnes, virzoties uz nipeļa laukumu.
Preventīvie pasākumi
- Piešķiriet ķermenim pienācīgu atpūtu un miegu. Gulēt vismaz 7 stundas.
- Pavadiet vairāk laika ārpus telpām - veiciet ikdienas pastaigas.
- Kontrolējiet savu svaru, jo aptaukošanās izraisa neveiksmes gandrīz visos iekšējos orgānos un sistēmās.
- Izvairieties no vitamīnu trūkuma, ēdiet vairāk dārzeņu un augļu neapstrādātu. Īpaši noderīgi ir sezonālie ēdieni.
- Centieties pasargāt sevi no ievainojumiem un pat nelieliem insultiem piena dziedzeru rajonā.
- Ēdiet vairāk zivju un citas jūras veltes.
Ja pamanāt vismaz dažas izmaiņas pirms menstruālā cikla, neignorējiet tās, jo tas var norādīt uz jebkuras slimības attīstību. Centieties nekavējoties sazināties ar ārstu un stingri ievērot visas viņa receptes. Tikai šādā veidā jūs novērsīsit sevi no komplikācijām un tūlītējām sāpēm pirms menstruācijas..
Kā samazināt krūšu jutīgumu
Lai mazinātu diskomfortu krūtīs pirms menstruācijas sākuma, nepieciešama paplašināta pieeja. Viena no sarežģītu pasākumu sastāvdaļām ir diēta (pieturieties pie tā ikmēneša cikla otrajā pusē). Šajā periodā ierobežojiet šķidrumu, tauku (līdz 15%), sāls, alkohola, kafijas un stiprās tējas uzņemšanu. Šajā laikā labāk atteikties no krūštura - tas izspiež pietūkušus piena dziedzerus, limfmezglus, traucē normālu asinsriti un provocē sāpes.
Ārsti var jums izrakstīt zāles, kas satur magniju, augu izcelsmes profilaksi mastodinijas attīstībai, hormonālās kontracepcijas tabletes menstruālā cikla otrajā pusē. Nomierinošie augi (nātru, pienenes saknes, cinquefoil, peonija, strutene, zobakmens, aproce, asinszāle, vīgriezes, pēctecība) palīdz samazināt sāpju slieksni.
Smagu diskomfortu mazina tādi pretsāpju līdzekļi kā aspirīns, ibuprofēns, acetaminofēns vai naproksēns. Bet medikamenti jālieto tikai tad, kad sāpes kļūst nepanesamas. Aspirīnu neiesaka lietot cilvēkiem, kas jaunāki par 20 gadiem - pastāv augsts Raynaud sindroma risks (straujš asinsvadu sašaurināšanās, kas izraisa ķermeņa audu trofiskas izmaiņas).
Lai ārstētu stipras sāpes krūtīs, ārsti izraksta recepšu medikamentus: danazolu un tamoksifēna citrātu (šos medikamentus lieto reti, jo tiem ir nopietnas blakusparādības)..
Šajā periodā pasargājiet sevi no stresa! Izvairieties no hipotermijas. Bet galvenais ir nevis pašārstēties un neļaut sāpīgiem apstākļiem uzņemties gaitu, cerībā, ka viss pāries un atrisināsies. Rūpējies par sevi, un ķermenis tevi nenolaidīs.
Pirms menstruācijas ir normāla krūšu palielināšanās un neliela maigums. Tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām sievietes ķermenī. Ir arī simptomi, kas norāda uz šķiedru mastopātijas attīstību, kas jāārstē. Mastodinijas terapija, pirmkārt, ir vērsta uz hormonālā līmeņa dabisku normalizēšanu, ievērojot diētu. Ja šis pasākums nepalīdz, tad tiek izrakstītas zāles..
Sievietes reproduktīvā vecumā ķermenī pastāvīgi notiek cikliskas izmaiņas, kas kalpo, lai sagatavotos ieņemšanai un dzemdībām. 90% meiteņu 2-10 dienas pirms menstruācijas sākuma rodas atsevišķi simptomi, kas pasliktina dzīves kvalitāti. Premenstruālais sindroms (PMS) ir viena no visbiežāk sastopamajām patoloģijām, kurai raksturīgas dažādas klīniskas izpausmes, no kurām kopumā ir vairāk nekā 200.
Medicīnā visas šīs hormonālo, veģetatīvi-asinsvadu un psihoemocionālo traucējumu pazīmes, kas saistītas ar ikmēneša ciklu, tiek apvienotas vairākās lielās grupās:
- PMS neiropsihiskā forma, kurā dominē aizkaitināmība, garastāvokļa pazemināšanās, depresija, asarošana;
- cephalgic forma (galvassāpes, reibonis, paaugstināta jutība pret smaržām un skaņām);
- krīze (paaugstināts asinsspiediens, tahikardija, izspiešanas sajūta aiz krūšu kaula, drebuļi, nenovēršamas nāves sajūta, trauksme);
- tūska (sejas, pirkstu, kāju pietūkums, piena dziedzeru pietūkums, ādas nieze, svīšana), 3. vietā pēc izplatības
- netipiskas formas.
PMS edematozā forma, kuras viens no simptomiem ir sāpīgas sajūtas piena dziedzeros (mastodinija), ir saistīta ar vielmaiņas un endokrīnās sistēmas traucējumiem sievietes ķermenī. Šādiem pacientiem menstruālā cikla otrajā fāzē var rasties šķidruma aizturi audos ar tilpumu līdz 700 ml. Piena dziedzeru palielināšanās un paplašināšanās ir bieži sastopami simptomi, kas lielākajai daļai sieviešu rodas ar PMS 1-2 nedēļas pirms mēnešreizēm. Kad vēdera lejasdaļa sāk vilkties, ir diskomforts krūtīs un muguras lejasdaļā, jūs varat sagaidīt menstruālās asiņošanas sākumu.
Mēneša cikls un hormonu līmenis
Vislielāko ietekmi uz sievietes stāvokli pirmsmenstruālā periodā ietekmē cikliskās izmaiņas hormonu estrogēna, progesterona un prolaktīna līmenī. Hroniski normālas hormonu attiecības traucējumi piena dziedzeru audos izraisa funkcionālu patoloģiju attīstību, kā rezultātā var rasties fibrocistiskā mastopātija..
Progesterona trūkums izraisa dziedzeru intralobulāro audu edēmu un hipertrofiju, veicina cistisko dobumu parādīšanos. Prolaktīns, kas tiek ražots hipofīzē, piedalās piena dziedzeru attīstībā, to audu lobular-alveolārās struktūras veidošanā un stimulē laktāciju. Pēdējā grūtniecības trimestrī tā saturs sievietes ķermenī palielinās līdz 200 reizēm. Šī viela atbalsta funkcionālo šūnu darbību, ietekmē piena kvalitāti un novērš ovulāciju laktācijas laikā.
Ar paaugstinātu prolaktīna līmeni PMS ir saistīti arī šādi simptomi:
- trauksme, depresija, emocionāla nestabilitāte;
- miega traucējumi;
- paaugstināts asinsspiediens;
- pārtikas novirzes (garšas izmaiņas);
- samazināta koncentrēšanās spēja.
Krūtis uzbriest pirms menstruācijas: iespējamie cēloņi
Viena no sievietes ķermeņa iezīmēm ir tā, ka krūtis var mainīties. Šādas izmaiņas ietekmē sieviešu dzimuma hormoni, kuru līmenis dažādos dzīves apstākļos paaugstinās vai pazeminās..
Fakts, ka pirms menstruācijas var palielināties krūtis, sievietei nav jaunums. Katru mēnesi pirms menstruācijas sākuma krūtīs notiek fizioloģiskas izmaiņas, tā uzbriest un kļūst jutīga. Asiņošanas periodā organismā uzkrājas šķidrums - tas veicina pietūkumu un krūšu tilpuma palielināšanos.
Let's redzēt, kāpēc notiek šķidruma aizture? Šo stāvokli var izskaidrot ar faktu, ka ķermenis atjaunojas, radot piemērotu vidi veiksmīgai mēslošanas sākšanai..
Katru mēnesi un katru ciklu sievietes ķermenis sagatavojas iespējamai apaugļošanai un augļa nēsāšanai. Šo faktoru dēļ krūšu palielināšanās ir normāla..
Uzmanību! Gadījumā, ja krūts ir ievērojami palielinājusies, tas var norādīt uz grūtniecību. Atkal viss ir par hormoniem..
Apsveriet visbiežāk sastopamos iemeslus, kāpēc krūtis tiek palielinātas pirms menstruācijas:
- olnīcu normālas darbības traucējumi;
- stress;
- valkājot nekvalitatīvu un stingru apakšveļu;
- hormonu nelīdzsvarotība;
- pārmērīgs darbs;
- pārtikas produktu pārmērīga lietošana, kas izraisa šķidruma aizturi un pietūkumu;
- aborts, spontāns aborts un aborts;
- kontracepcijas zāļu lietošana;
- grūtniecība pusaudža gados;
- citas ginekoloģiskas problēmas.
Ar kuru speciālistu vērsties?
Problēmas ar piena dziedzeriem ir iemesls sazināties ar mammologu. Lai identificētu sāpju cēloni krūtīs, ārsts diagnosticēs.
Vienlaicīgi ar testu piegādi un ultraskaņas skenēšanu ārsts var izrakstīt audzēja marķiera analīzi, kas palīdzēs noteikt onkoloģisko slimību risku..
Kādi ir smago periodu cēloņi? Lasiet rakstu par atšķirībām starp smagām menstruācijām un asiņošanu, menorāģijas simptomiem, izdalīšanās samazināšanas veidiem, apmeklējiet ārstu, diagnozi un ārstēšanu, kā arī tradicionālās medicīnas efektivitāti.
Kā izraisīt menstruācijas ar kavēšanos un negatīvu testu? Sīkāka informācija šeit.
Krūtis uzbriest pirms menstruācijas: hormonu ietekme
Pēc ovulācijas dažas dienas pirms paredzamā perioda progesterons asinīs paaugstinās. Šis stāvoklis saglabājas, līdz ķermenis saņem signālu, ka grūtniecība nav notikusi. Pēc tam hormona līmenis sāk strauji samazināties..
Jāatzīmē, ka pirms menstruālā cikla sākuma gan galveno hormonu - progesterona, gan estrogēna - līmenis ir minimāls..
Krūšu palielināšana notiek tieši tajā brīdī, kad progesterona līmenis ir ārpus skalas.
Šādas pazīmes var attiecināt uz premenstruālo sindromu, ne visām sievietēm rodas šāds diskomforts, kādu laiku šis periods norit diezgan mierīgi un bez izmaiņām.
Kāpēc krūtīs palielinās un sāp: norma un novirzes
Tas ir normāls fizioloģisks process, kad sāpes un diskomforts krūtīs parādās 7–14 dienas pirms paredzamās menstruācijas. Bet šādas izpausmes nav obligātas. Sievietes ķermenis, ar kuru viss ir kārtībā, ātri atjaunojas un krūts iegūst parasto formu tūlīt pēc asiņošanas beigām.
Bet pretējā gadījumā, ja menstruācijas ir beigušās, un krūtīs joprojām sāp un pietūkums, ir vērts tam piešķirt nozīmi. Jebkurš neparasts piena dziedzeru stāvoklis var norādīt, ka notiek iekaisuma vai infekcijas process.
Uzmanību! Trauksme, ja blīves ir nevienmērīgas. Steidzami sazinieties ar ārstu!
Viena no visbiežāk sastopamajām piena dziedzeru slimībām ir mastopātija. Sākotnējā posmā pirmās pazīmes: dziedzeru pietūkums pirms menstruācijas sākuma un pēc tam. Ar savlaicīgu diagnostiku un apmeklējot mammologu, ir iespējams vienkāršot ārstēšanu un novērst nopietnu slimības attīstību.
Daudzi hormoni ietekmē piena dziedzeru stāvokli un normālu darbību. Vismaz viena no tām nelīdzsvarotība var izraisīt traucējumus dziedzeru darbā. Arī hormonu stāvoklis ir atkarīgs no tā, kāds ir dzīvesveids, uzturs, vai ir slikti ieradumi un hroniska rakstura slimības.
Tās var izraisīt arī:
- ginekoloģiskas slimības;
- nelīdzsvarotība vairogdziedzera un virsnieru darbā;
- tromboflebīts;
- dažāda veida audzēji;
- cistisko mezglu veidošanās, abscesi krūtīs;
- dzemdes vai krūšu traumas.
Tāpēc pēc menstruācijas pievērsiet uzmanību savam stāvoklim un, ja ir novirzes, neatliekiet vizīti pie ārsta tālā kastē. Apmeklējiet speciālistu, lai uzzinātu apstākļus, kas izraisīja traucējumus organismā.
Diagnostikas metodes
Lai izveidotu priekšstatu par sāpju patoloģiskā rakstura esamību vai neesamību, tiek izmantoti vairāki diagnostikas pasākumi. Tikai visaptveroša pārbaude ļauj precīzi noteikt diagnozi.
Pirmkārt, ir svarīgi katru mēnesi veikt dziedzera pašpārbaudi. Šim nolūkam ir labāk veikt manipulācijas cikla 5-6 dienā. Ir svarīgi novērtēt:
- sprauslu stāvoklis (krāsa, plaisas);
- krūšu simetrija;
- izdalījumu klātbūtne uz krūštura;
- roņu klātbūtne un limfmezglu izmērs ar palpāciju (divās pozīcijās - stāvot un guļus);
- ādas stāvoklis.
Viens no visinformatīvākajiem un objektīvākajiem krūts izmeklēšanas veidiem ir rentgenstaru mamogrāfija. Šī diagnostikas metode ļauj identificēt patoloģisko procesu sievietes krūtīs 96% gadījumu. Mamogrāfija tiek veikta cikla pirmajā pusē (7.-8. Dienā). Aptauja tiek veikta divās projekcijās - no sāniem un tieši. Šādai pārbaudei ir liela nozīme ne tikai diagnozes noteikšanā, bet arī ārstēšanas taktikas izvēlē..
Piena dziedzera ultraskaņas izmeklēšana tiek veikta arī cikla 1. fāzē. Ļauj noteikt patoloģiskas izmaiņas, noteikt mezgliņus, paplašinātus kanālus, cistu un audzēju klātbūtni. Ultraskaņu biežāk izmanto, lai iegūtu papildu datus pēc citām pētījumu metodēm. Metode ir informatīvāka jauniem pacientiem, kad krūts struktūra ir blīvāka. Viņi arī bieži izmanto ultraskaņu, ja rentgenstaru metodes ir kontrindicētas (laktācijas mastīta noteikšanai barojošai mātei). Audzēju, kuru izmērs nepārsniedz 1 cm, noteikšanas efektivitāte ir tikai 50–60%.
Doplera ultrasonogrāfija tiek izmantota kā papildu diagnostikas metode. Parasti viņi to izmanto, ja rodas šaubas par datiem, kas iegūti ultraskaņas, rentgena rezultātā.
Pēc tam savāktā materiāla citoloģiskai analīzei tiek veikta punkcijas biopsija. Metodi bieži izmanto audzējiem, par kuriem ir aizdomas, ka tie ir ļaundabīgi. Magnētiskās rezonanses attēlveidošana ļauj novērtēt veidojumu neatkarīgi no tā, vai tie ir zondēti vai nē.
Sāpju novēršana krūtīs
Protams, ir vispārīgi ieteikumi, kas palīdzēs novērst sāpes un diskomfortu krūtīs pirms menstruācijas:
- Ir jāatsakās no trekniem, kūpinātiem un pikantiem ēdieniem. Ēdot zema tauku satura pārtikas produktus, tiek samazināta sirds slodze, sieviete neiegūst papildu mārciņas, viņas krūtis un gremošanas trakts ir veselīgāki. Šajā periodā ieteicams atteikties no kafijas, šokolādes un stiprās tējas..
- Samaziniet sāls patēriņu 7-14 dienas pirms paredzamā perioda.
- Vingrojiet enerģiski no rīta.
- Sāpju mazināšanai ieteicams valkāt vienveidīgus, atbalstošus krūšturi (balkons darbojas lieliski), var darboties arī sporta ņieburs.
- Jūs varat veikt kompreses, vispirms vienkārši ielieciet dvieli uz krūtīm.
- Lai novērstu sāpes, varat lietot arī: "Ibuprofēns", "Aspirīns".
- Ja piedzīvojat stresu vai depresiju, palīdzēs elpošanas vingrinājumi. Jūs varat arī atpūsties vannā, klausīties relaksējošu mūziku un pastaigāties.
- Iekļaujiet uzturā pētersīļus, gurķus un selerijas, jo tiem ir diurētiskas īpašības.
- Diurētiskie līdzekļi pirms mēnešreizēm var arī mazināt sāpes un diskomfortu..
Daudzas sievietes domā, vai ir iespējams lietot vitamīnus B6 un E, vai tie palīdz? Atzinumi par šo lietu ir pretrunīgi, tāpēc, lai iegūtu sīkāku informāciju, vislabāk ir apmeklēt ārstu..
Kad jums steidzami jāapmeklē ārsts:
- ir jūtami neparasti gabaliņi krūtīs;
- jūs pats nevarat sajust krūti;
- vairāk nekā 40 gadus vecs, un sieviete nekad nav bijusi pie mammologa;
- brūns, neparasts izdalījums no krūtsgala;
- tādas neērtības un sāpes, ka sieviete nevar dzīvot ikdienā.
Krūšu palielināšana pirms menstruācijas ir normāls dabisks process, taču ir arī izņēmumi no noteikuma, kad šādas pazīmes norāda uz patoloģijas klātbūtni, kas var izraisīt nopietnas sekas.
Tāpēc, dārgās sievietes, klausieties savu ķermeni, īpaši pēc menstruācijas, ja krūtis joprojām uzbriest un jūt sāpīgumu, konsultējieties ar ārstu.
Diagnostikas pasākumi
Ja meitene pirms menstruācijas sākuma izjūt diskomfortu krūtīs, kas ilgstoši nepāriet un nebeidzas ar menstruāciju beigām, viņai tiks piedāvāts veikt virkni izmeklējumu, lai noskaidrotu noviržu iemeslus..
Onkoloģijas noteikšanai ir nepieciešams nodot hormonālo analīzi, ja nepieciešams, audzēja marķieri īpaša proteīna saturam asinīs.
Noteikti iziet ultraskaņu OMT (menstruālā cikla 7. dienā), piena dziedzerus. Balstoties uz testu rezultātiem, ārsts noskaidro noviržu cēloni un piedāvā atbilstošu ārstēšanu, lietojot zāles.
Vai krūšu jutīgums ir normāls pirms menstruācijas
Vairāk nekā pusei pacientu no PMS cieš diskomforts krūšu rajonā. Bez rūpīgas diagnozes ir gandrīz neiespējami noteikt, kāpēc sāp krūtis pirms menstruācijas. Dažreiz simptoms tiek attiecināts uz normālu fizioloģisko procesu sekām, un citos gadījumos sāpes parādās pārkāpuma dēļ. Lai pārliecinātos, ka nav patoloģiju, labāk ir doties pie ārsta..
Kad krūtis sāk normāli sāpēt pirms noteikumiem
Daudzi ir ieinteresēti, cik dienas pirms menstruācijas iestāšanās piena dziedzeri sāk sāpināt. Atbilde nebūt nav skaidra. Sāpes krūtīs izskats mainās atkarībā no sievietes ķermeņa individuālā stāvokļa.
Dažreiz simptoms parādās 3 vai 4 dienas pirms pirmās izdalīšanās. Citos gadījumos pacienti cieš no sāpēm nedēļā pirms menstruācijas. Sāpju un krūšu pietūkuma parādīšanās pirms menstruācijas laikā no 1 līdz 14 dienām pirms izdalījumiem nav kritiska.
Stabils menstruālais cikls ļauj noteikt, kad jūsu mēnešreizes sāk sāpēt pirms mēnešreizēm. Ar iepriekš neraksturīgām laika un klīniskajām īpašībām ārsti iesaka noteikt diagnozi.
Sāpju cēloņi nedēļu pirms menstruācijas
Pētījumi rāda, ka tikai trīs no desmit meitenēm pirmajās līdz ceturtajās dienās pirms regulēšanas sākuma neizjūt sāpes un pietūkumu. Dažiem simptoms ir vājš, citiem diskomforts traucē viņu parasto dzīvesveidu..
Kad nedēļa pirms menstruācijas sāp krūtīs, tā ne vienmēr ir patoloģija. Visbiežāk sajūtu provocē nevis slimība, bet dabiskas izmaiņas sievietes ķermenī..
Septiņas dienas pirms pirmās izdalīšanās epitēlija tipa audu šūnas aug. Krūtīs ir struktūru pietūkums un sabiezējums. Netālu no sprauslām notiek audu rupjošana. Sāpes uz palpācijas.
Ja piena dziedzeri ir iekaisuši pirms menstruācijas sākuma, sistēmas var sagatavoties laktācijas procesam.
Vēl viens iemesls, kāpēc sprauslas sāp pirms menstruācijas, ir izmaiņas hormonu, piemēram, prolaktīna, progesterona un estrogēna, koncentrācijā menstruālā cikla laikā. Stresa situācijas, pārmērīga izturēšanās un izsīkums kritisko dienu priekšvakarā var pastiprināt sāpes.
Patoloģiski iemesli ir olnīcu slimība un reproduktīvās sistēmas disfunkcija..
Kāpēc sāp krūtīs 10 dienu laikā, bet kritiskās dienas nepagāja
Bieži vien sieviete nonāk situācijā, kad 10 dienas pirms menstruācijas sāp piena dziedzeri, bet izdalījumi neiziet. Šāda rakstura diskomfortam krūtīs ir daudz iemeslu:
Barošana ar krūti
Pēc grūtniecības cikls tiek atsākts no 6 mēnešiem līdz 2 gadiem. Tas viss ir atkarīgs no sievietes ķermeņa īpašībām un barošanas veida. Zīdīšanas laikā palielinās prolaktīna koncentrācija. Hormons bloķē olu nobriešanu un novērš kritisko dienu sākšanos. Pārejot uz mākslīgo vai jaukto barošanu, vielas koncentrācija samazinās, menstruācijas pakāpeniski atsākas. Lai arī ir sāpes dziedzeros, kādu laiku var novērot sekrēciju sākšanos..
Puberitāte
Sāpju dziedzeri un neregulāri periodi tiek novēroti meitenēm vecumā no 12 līdz 17 gadiem (dažreiz līdz 23 gadiem, ja krūšu kurvī turpina augt). Šajā laikā tikai veidojas hormonālais līdzsvars organismā. Tā paša iemesla dēļ ne tikai sievietes, bet arī vīriešu pusaudži cieš no sāpēm krūšu kaula rajonā..
Grūtniecība
Ja ir menstruāciju kavēšanās un sāpes krūtīs, viņi runā par grūtniecības pazīmēm. Kad krūts ir pietūkušies un ir sāpīgi to nospiest, jāveic pārbaude. Ja rezultāts ir negatīvs, tiek pieņemts, ka grūtniecības laikā nav ieņemta koncepcija vai ir kāda no patoloģijām:
- Ārpusdzemdes grūtniecības sākums. Galvenie simptomi: parādās sāpes krūtīs, slikta dūša un vemšana, bieži reibonis, rodas hipertermija.
- Grūtniecības pārtraukšana ar spontānu abortu (aborts). Ķermenis piedzīvo dubultu šoku - vispirms ieņemšanas laikā, pēc tam augļa noņemšanas laikā. Sistēmām nav laika atjaunot, tāpēc kritiskās dienas ir neregulāras un paaugstināta jutība.
Ļaundabīga audzēja veidošanās
Ja pirms menstruācijas sāp viens krūšu dziedzeris un tā proporcijas ir izkropļotas, jums nekavējoties jāpārbauda, vai nav vēža.
Endokrīno struktūru darbības traucējumi
Hormonu koncentrācija atšķiras no normas diabēta dēļ, virsnieru dziedzeru un citu sistēmas orgānu funkcionalitātes samazināšanās. Rezultātā dažas dienas pirms regulas krūškurvis sāp, bet izdalījumu nav.
Fizisks bojājums
Ar krūšu kaula stiepšanos un citām traumām menstruācijas netiek kavētas. Tomēr sāpes parādās neparastā cikla laikā, mulsinot sievieti..
Sāpes krūtīs 2 nedēļas vai mazāk
Mastopātija ir slimība, kuras dēļ piena dziedzeri sāp divas nedēļas pirms menstruācijas un agrāk. Spazmas var rasties trešajā nedēļā pirms menstruācijas, kritiskās dienās un pēc to beigām. Patoloģija ietekmē sievietes no 12 līdz 50 gadiem. Dažādās valstīs meiteņu, kas cieš no šīs slimības, procentuālais daudzums svārstās no 50% līdz 90%. Slimība ir labdabīga, tomēr terapijas trūkums ir pamatots ar ļaundabīgu audzēju veidošanos.
Simptomi ir drudzis krūšu rajonā. Krūtis ir ievērojami piepildītas un maigas.
Patoloģijas attīstību var izraisīt šādi faktori:
- vairogdziedzera patoloģija;
- aknu darbības traucējumi;
- dažu koncentrācijas samazināšanās un citu hormonu līmeņa paaugstināšanās, izraisot nelīdzsvarotību;
- krūšu audu bojājumi;
- bieža stresa, pastāvīga spriedze;
- sliktu ieradumu klātbūtne.
Neatkarīgi no tā, kā sāp krūtis pirms menstruācijas ar mastopātiju, ārstēšanai jābūt visaptverošai. Tādēļ terapija ietver diētas un medikamentu ievērošanu. Pacientam ir jāatsaka:
- pikanti ēdieni;
- taukaini ēdieni;
- kūpināta gaļa;
- cepti ēdieni;
- marinēts ēdiens;
- kafija, kakao un stiprā tēja;
- alkoholiskie dzērieni;
- saldumi.
Zāles izraksta ārsts. Hormonu līmeņa pārkāpums tiek novērsts ar hormonālo līdzekļu palīdzību. Un arī tiek izmantotas diurētiskas zāles, zāles ar pretiekaisuma iedarbību, vitamīnu kompleksi. Dažreiz tiek izmantotas homeopātiskās vielas un augu piedevas.
Kāpēc sāpes pazūd
Veids, kā sāp PMS ar krūtīm, atšķiras no meitenes uz meiteni. Iepriekš neparastās diskomforta īpašības ir satraucošas. Bet ko darīt situācijā, kad pazīstamais premenstruālā sindroma simptoms vairs neparādās un krūtis pirms menstruācijas vairs nesāp?
Četri izplatīti sāpju mazināšanas iemesli:
- Dzimumakta regularitāte.
- Grūtniecība.
- Perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana.
- Patoloģiska rakstura sāpju cēloņu novēršana - mastopātija, traumas sekas, hormonālie traucējumi.
Vairumā gadījumu sāpju un ielejšanas pārtraukšana ir izdevīga. Lai atkal neuztraucos, jūs vienmēr varat doties pie ārsta, lai pārbaudītu..
Kad jāredz ārsts
Krūts ir orgāns, kas jāizturas ļoti piesardzīgi. Neatkarīgi no tā, kāpēc piena dziedzeri sāp pirms menstruācijas, ārsta konsultācija nebūs lieka. Pastāv arī situācijas, kad ir ierasts nekavējoties apmeklēt speciālistus:
- Krūtis ir palielināta, sāpes ir akūtas, spazmas laiku pa laikam parādās ar iemidzināšanu.
- Sāpes ir izteiktākas labajā vai kreisajā pusē.
- Pirms menstruācijas simptoms nebija, bet parādījās pēc tā.
- Kreisajā pusē sāpīgas sajūtas ir izteiktākas, nāk no zonas dziļāk nekā krūšu audi (ir iespējama sirds patoloģija).
- Uz ādas parādās apsārtumi, tumši plankumi, čūlas vai brūces.
- Grūtniecības tests ir negatīvs, un šķidrums nebeidz plūst no sprauslām (tas ir kritiski svarīgi, ja izdalījumi ir strutaini vai asiņaini).
- Krūtīs bija nieze un dedzinoša sajūta, šķiet, ka audums velk, plīst vai saspiež.
- Viena no krūtīm ir mainījusies uz āru un salīdzinājumā ar otru šķiet cieta vai pietūkuša.
- Simptoms ilgstoši neizzūd (14 dienas vai ilgāk), pacients cieš no paaugstinātas ķermeņa temperatūras.
- Ir limfmezglu hipertrofija, kas atrodas padusēs.
Dažreiz problēmas var izraisīt slimības, kurām nav nekā kopīga ar krūšutēlu. Tāpēc simptoma vai pašārstēšanās ignorēšana ir bīstama veselībai..
Diagnostikas procedūras
Ar laiku regulāras vizītes pie ginekologa un mammologa palīdzēs noteikt sāpju cēloni un novērst komplikācijas. Un arī sievietei vajadzētu būt iespējai pašai pārbaudīt piena dziedzerus un katru mēnesi veikt šo procedūru..
Pārbaudes laikā krūtīs tiek palpēts, ar vienu roku atbalstot dibenu. Ar otru plaukstu palpējiet dziedzeru, pārejot no pamatnes uz krūtsgala zonu.
Ja procedūras laikā tiek konstatēts struktūru sabiezējums, to palielināšanās vai no krūts izdalās šķidrumi, jums steidzami jāpārbauda mammologs. Ja kroplība netika atklāta, bet joprojām sāp krūtīs, nepieciešama vizīte pie ginekologa. Terapija ir atkarīga no simptoma cēloņa un ievērojami atšķiras dažādām slimībām..
Nepieciešamie diagnostikas pasākumi:
- Laboratorijas asins analīze prolaktīna un vairogdziedzera hormonu koncentrācijas noteikšanai.
- Dzemdes un olnīcu ultraskaņas izmeklēšana.
- Asins pārbaude audzēja marķieru noteikšanai, lai apstiprinātu vai noliegtu ļaundabīga audzēja klātbūtni.
- Pati krūšu ultraskaņas pārbaude.
Kā atbrīvoties no sāpēm
Lai gan, kad man jautā, vai krūtīm vajadzētu sāpēt pirms menstruācijas, es gribētu dzirdēt noraidošu atbildi, simptoms ar PMS ir ļoti izplatīts. Ja iemesls ir procesi, kurus regulē cikls, nevis patoloģija, tad ārstēšana nav nepieciešama.
Ar ievērojamām sāpēm, kas traucē parasto dzīvesveidu, ārsts var izrakstīt:
- NPL. Papildus sāpīgām sajūtām tie novērš piena dziedzeru pietūkumu.
- Zāles ar anestēzijas efektu. Noņemiet sāpes ne tikai krūšu rajonā, bet arī vēdera lejasdaļā. Izmanto ārkārtējos gadījumos smagu krampju gadījumos.
- Ārstniecības augi. Labvēlīgi ietekmē hormonu koncentrāciju. Ietver zobenu, nātru, pienenes un auklu.
- Magnijs. Parādīts 14 dienas pirms izlādes. Palīdz samazināt sāpju iespējamību ar pietūkumu un citām PMS pazīmēm.
Ja iemesls slēpjas patoloģijā, ārstēšana tiek nozīmēta atkarībā no slimības. Pašu izvēlētu medikamentu lietošana ir bīstama.
Profilakses pasākumi
Labākā patoloģiju novēršana ir regulāra pārbaude, ko veic mammologs un ginekologs. Ja PMS dēļ pirms menstruācijas sāp krūtīs, diskomforta intensitāti var samazināt, izmantojot vienkāršus noteikumus:
- Pieturieties pie diētas cikla otrajā posmā. Aizliegts ēst sāļu pārtiku - labāk ir atteikties no "garšvielu". Olbaltumvielu pārtika un dārzeņi nesīs ieguvumus. Vislabāk ir ierobežot dzīvnieku taukus. Nav alkohola, kofeīna un smēķēšanas.
- Valkājiet ērtu krūštura, kas nesaspiež krūšu kurvi, bet arī to atbalsta.
- Ar ārsta atļauju veikt īsus terapijas kursus ar OC vai fito papildinājumiem, lai normalizētu hormonu līmeni organismā.
- Pirms menstruācijas sākuma dzeriet tējas un pagatavojiet novārījumus, kuru pamatā ir ārstnieciski sedatīvi un pretiekaisuma augi.
- Izvairieties no stresa situācijām un nervu satricinājumiem. Regulāri staigājot ārā, vingrojot vai veicot vieglu sportu.
- Pārraugiet temperatūras režīmu, izvairieties no caurvēja un hipotermijas.
Katrai meitenei jāzina, cik dienu pirms menstruācijas viņas krūtis uzbriest un kādi faktori provocē neraksturīgas sāpju izpausmes. Tas ir normāli, ja sāpīgums ir PMS simptoms un rodas 1–14 dienas pirms mēnešreizēm.
Patoloģijas, kurās krūtis ir ļoti sāpīgas pirms menstruācijas, ietver olnīcu slimības, hormonālā līmeņa izmaiņas un ginekoloģiskus traucējumus. Ja spazmas ir akūtas, iepriekš nav novērotas, nepazūd pēc izdalīšanās, tām pievieno temperatūru vai audu sablīvēšanos, nepieciešama steidzama vizīte pie ārsta.